Translation
by
Aktuella kurser mm
-
Följ 4Health
Få hälsotips på Facebook, Twitter eller via email genom att klicka på nedan ikoner
Välj sedan "gilla", "följ" eller "prenumerera på den här kanalen med (Microsoft Outlook el dyl)"
Kategoriarkiv: Hälsa – övrigt
Vad sätter du på huden?
Jag läste en artikel om hur man nu kunnat kartlägga exakt hur hudens hornlager ser ut och på så sätt bättre kan utforma läkemedel som intas genom huden istället för oralt eller intravenöst. http://svt.se/2.108068/1.2786201/hudens_gata_lost
Sånt får mig att tänka i lite andra banor. Såsom att huden är ett organ som tar upp ämnen. I vissa fall väldigt effektivt. Har… läs mer
Evolutionen – igen
Älskar alla dessa underbara (och helt sanna) illustrationer av evolutionen. Här kommer en som var ny för mig
Publicerat i Hälsa - övrigt
3 kommentar
Melatonin – en god anledning att sova med kvalitet
Visste du att vårt sömnhormon, melatonin, är en stark antioxidant, att tillräckliga melatoninnivåer kan förlänga livet genom att hålla tallkottkörteln frisk och vital eller att melatoninnivåerna minskar kraftigt när vi blir gamla? Det finns forskning som indikerar att bra melatoninnivåer kan förhindra/förbättra sjukdomar som cancer, Alzheimers och Parkinsons. Och låga melatoninnivåer är en vanlig anledning till depression.
Melatonin är det huvudsakliga hormonet… läs mer
Diabetesmedicinen Metformin till gravida?
Jag tittade på brittiska SkyNews i förra veckan och hörde något som säkert fungerar men i mina öron låter helt galet.
Nu testar man nämligen om man ska ge diabetesmedicinen Metformin till gravida kvinnor för att förhindra födsel av ”jättebebisar”.
Metformin är en medicin som ökar cellernas känslighet för hormonet insulin så att mer glukos (blodsocker) tas upp från blodet. Medicinen minskar… läs mer
Publicerat i Hälsa - övrigt, Vikt
Etiketter cancer, diabetes, insulin, kolhydrater
Lämna en kommentar
Är och surfar
Har varit lite glesare mellan inläggen de senaste dagarna eftersom jag surfar i Portugal. Har även här varit lite halvkasst väder för säsongen, men igår och idag har solen tittat fram och det har varit shorts, linne och glassy vågor. Igår fick jag till och med besök av ett par delfiner i vattnet utanför Carrapateira. Jag visste inte ens att det finns… läs mer
Publicerat i Hälsa - övrigt, Träning
Lämna en kommentar
Farliga kosttillskott
Det är mycket prat om kosttillskott för tillfället. Och jag såg att det var en hel hög nya läsare som hittat hit för att ni letat efter fakta om just farliga kosttillskott. (Välkomna förresten )
Anledningen är framförallt SVT:s granskning som ni hittar här: http://svt.se/2.21335/1.2700813/eliten_sager_nej_till_kosttillskott
Motionärer köper mer och mer, medan elitidrottare äter mindre.
Kosttillskottsmarknaden är dåligt reglerad, men… läs mer
Filmklippet: Lierre Keith Vegomyten
Här är ett filmklipp med Lierre Keith där hon berättar om delar av det hon skriver om i sin bok ”Vegomyten” (en av de viktigaste böcker som skrivits). En del av er har redan sett det, men om man inte redan läst boken så se åtminstone filmklippet (även om boken säger betydligt mer)
Lierre Keith skriver i boken Vegomyten om varför en vegankost och… läs mer
Publicerat i Hälsa - övrigt
Etiketter cancer, diabetes, hjärta, miljö, stenålderskost
Lämna en kommentar
Jordbruket – det största hotet mot vår planet
Citerar ur Vegomyten av Lierre Keith igen:
”Detta är vad jordbruk handlar om: man tar en bit land och tar bort allt levande från den, ända ner till bakterierna. Sedan planterar du för människans skull med en handfull arter, ofta många kilometer av en enda växt som säd, soja eller vete. Djuren dödas, ofta genom utrotning, eftersom de helt enkelt inte har… läs mer
Läkare bakom diabetesriktlinjer med kopplingar till läkemedelsbolag
Forskare i USA har studerat intressekonflikter bland dem står bakom 14 olika riktlinjer kring bl.a. diabetes.
Totalt deltog 288 personer i panelerna som utarbetade hälsoriktlinjerna. Av dem hade 150 ekonomiska kopplingar till läkemedelsindustrin. 12 av dem hade inte ens gjort någon anmälan om dessa kopplingar.
Läs mer:
Publicerat i Hälsa - övrigt
Lämna en kommentar
En ny variant på evolutionen
Det finns många bra bildsekvenser på evolutionen. Här är en som tar det steget längre Hittade den på Facebook
Publicerat i Hälsa - övrigt
Lämna en kommentar
