Kategoriarkiv: Nyheter

4Health-recept i tidningen City

4Health i city recept

Idag var 4Health i tidningen City med ett recept på Enkel röding med pepparrot!

Publicerat i Nyheter, Recept | Lämna en kommentar

Påminnelse – LCHF snabbkurs nästa vecka

fish_suat eman

onsdag 9 maj kl 18-20 LCHF-kurs med platser kvar ( i Malmö).

De som är anmälda den här gången har lite förkunskap om LCHF, så tillfället kommer även att passa dig som redan äter lågkolhydratkost.

Läs mer http://4health.se/lchf-introduktionskurs . Du anmäler dig till boka@4health.se

För frågor kan du kontakta kursansvarig Anna Sparre på kontakt@4health.se eller genom att ringa 0703 568484

Publicerat i Nyheter | Lämna en kommentar

Månadens populäraste – om stevia, hormoner och cancer mm

winners_digitalart
  1. Populärast denna månad var inlägget om de nya Steviablandningarna som säljs i våra vanliga affärer http://4health.se/luras-inte-av-stevian
  2. Därefter om hur kolhydrater och hormonet IGF-1 påverkar cancerutveckling http://4health.se/socker-igf-1-och-cancer
  3. Om jäv http://4health.se/diabetesprodukten-reztart
  4. En påminnelse om choklad http://4health.se/70-procentig-choklad-innehaller-inte-70-kakao
  5. Periodisk fasta http://4health.se/periodoisk-fasta
Publicerat i Nyheter | Lämna en kommentar

Surfare städar stränder

strandstad4

Igår gjorde Skånes Vågsurfare en gemensam insats på ett kärt surfspot. Både bra för hälsa och natur var det att städa stränder. Frisk luft, ljus, motion och ren strand.

Publicerat i Nyheter | Lämna en kommentar

LCHF-kurs 9 maj

eggs_SOMMAI

Nästa ”1-tillfälles-kurs” blir
Malmö onsdag 9 maj kl 18 till 20
. Plats: Kamrergatan (5 min promenad från konserthuset)

Hur och varför kan man gå ner i vikt och hålla sig frisk med LCHF? Vad är egentligen LCHF (även kallad ”njutmetoden”)? Vad händer i kroppen när du äter olika livsmedel? Vad ska man äta?
En introduktionskurs där vi pratar om varför LCHF fungerar… läs mer

Publicerat i Nyheter | Etiketter | Lämna en kommentar

Ytterligare en utmärkt meny

meat_4728_Suat Eman

Den här gången en ny restaurang i Uppsala som öppnar imorgon (tidigare skrivit om restaurangen i Köpenhamn).

Menyn ser toppen ut och priserna är bra http://primaten.org/meny/

Restaurangen heter Primaten.

Publicerat i Nyheter | Lämna en kommentar

Månadens populäraste inlägg – om fettförbrännande hormon mm

winners_digitalart
  1. Populärast denna månad var ”kolumnen” http://4health.se/nej-pascalidou-det-blir-inte-bra
  2. På andra plats hamnade informationen om kursstart. Den var dock redan den 27/3 så vill du gå kurs så kan du istället vara med på en intensivkurs/hälsohelg på Österlen: http://4health.se/platser-kvar-till-halsohelg-i-maj eller på LCHF introduktionskurs i april http://4health.se/lchf-introduktionskurs
  3. På tredje plats var uttalandet från den kända hjärtkirurgen om vad som

läs mer

Publicerat i Nyheter | Lämna en kommentar

4Health i tidningen City

4Health i tidningen City_

Förra veckan var tydligen 4Health och jag i tidningen City med ett nyttigt och supergott recept. Blev uppmärksammad på det av en kursdeltagare.

Publicerat i Nyheter, Recept | Lämna en kommentar

Platser kvar till hälsohelg i maj

kaseberga

En hälsohelg med intensivkurs om kost och hälsa på vackra Österlen helgen den 12-13 maj.
Vanligtvis anmäler man en hel grupp, men den här gången kan du anmäla dig även om du är ensam och vill vara med. Så passa på  att få njuta av härlig natur och lära dig en hel massa nyttigheter om kost och hälsa i en liten grupp… läs mer

Publicerat i Nyheter | Lämna en kommentar

Bästa menyn jag sett

chili lime pepper_posterize

Attention alla Malmö- och Köpenhamnsbor.

Nyöppnat i Köpenhamn är restaurangen Palæo med en meny skapad av Thomas Rode Andersen (”Bread is the devil” är hans citat). Det är den bästa menyn jag sett på en restaurang, verkligen. Längtar efter att testa! Öppet dagtid och ligger i Københavns Torvehaller.
Här hittar ni menyn http://www.palæo.dk/palaeo_menukort.pdf

Publicerat i Nyheter | Lämna en kommentar