Translation
by
Aktuella kurser mm
-
Följ 4Health
Få hälsotips på Facebook, Twitter eller via email genom att klicka på nedan ikoner
Välj sedan "gilla", "följ" eller "prenumerera på den här kanalen med (Microsoft Outlook el dyl)"
Kategoriarkiv: Nyheter
2 platser kvar till fortsättningskurs 13/3
Tema matfusk på fortsättningskursen som handlar om fetter, tillsatser, praktiska tips mm. 2 platser kvar nästa vecka 13 mars. Läs mer här http://4health.se/fortsattningskurs
Veckan startade med en massa kursinformation, men nya spännande och nyttiga inlägg blir det resten av veckan! Ni är jättevälkomna att lämna kommentarer med önskemål, vad vill DU läsa om?
Ha en underbar tisdag!
Publicerat i Nyheter
Lämna en kommentar
Kursstart: Kost och hälsa med LCHF-inriktning
Gå ner i vikt och förbättra hälsan i grupp medan du lär dig om kost, hälsa och LCHF!
Kursstart tisdag 27 mars kl 18-20 (kvällsgrupp) respektive kl 14.30-16.30 (daggrupp), Kamrergatan Malmö. Boka
För båda kurserna gäller 6 tisdagar mellan 27/3 – 15/5. Uppehåll kring påsk
Kursen innehåller bl.a.:
- Vad ska du äta och hur ser din optimala tallrik ut?
- Vad
… läs mer
Publicerat i Nyheter
Etiketter antioxidanter, aptit, blodfetter, blodtryck, cancer, diabetes, fett, fibrer, förkylning, hjärta, immunförsvar, inflammation, insulin, kolesterol, kolhydrater, LCHF, migrän, mineraler, omega3, prestation, protein, reumatism, sömn, stenålderskost, stress, tillsatser, tillskott, träning, värk, vitaminer
Lämna en kommentar
Månadens populäraste inlägg – februari
Det här är de inlägg ni helst läste i februari, har du missat något?
- I topp i februari hamnade en bild med humor
http://4health.se/vet-du-vad-du-stoppar-i-dig - På andra plats ett magnesium om hur och varför du får i dig magnesium
http://4health.se/magnesium-kramp-och-magnesiumkallor - Populärt var också inlägget om hur det kan vara när man tränar OCH vill gå
… läs mer
Publicerat i Nyheter
Lämna en kommentar
Lite blandade hälsonyheter från veckan som gått
Veckan började med LCHF-debatt i Kvällsöppet i TV4. Se tv-debatten längst ner här i inlägget. Det diskuterades hälsoeffekter och LCHF för barn mm. Från ”LCHF-sidan” var kostdoktorn Andreas Eenfeldt på plats, Anna Hallén och allas våran virvelvind Katrin Zytomierska.
Läkare Ralf Sundberg gav även Charlotte Erlansson-Albertsson svar på tal i ett blogginlägg efter debatten. Det gällde studien som skulle uppvisa skador på hypothalamus… läs mer
Fick precis ett återbud till morgondagens kurs
Vill du vara med? LCHF-kurs i Malmö imorgon 20/2 kl 18-20. Ring direkt och anmäl dig eller maila boka@4health.se
Här kan du läsa mer: http://4health.se/lchf-introduktionskurs
Publicerat i Nyheter
Lämna en kommentar
LCHF-kurser 20/2 och 13/3
Årets första kvällskurser i Malmö är på gång!
Den 20 februari LCHF-kurs (introduktionskurs). Här finns 4 platser kvar http://4health.se/lchf-introduktionskurs
Den 13 mars fortsättningskurs. Här finns 3 platser kvar. http://4health.se/fortsattningskurs
Månadens populäraste inlägg – Januari
- Populärast den här månaden är inlägget om cancerrisk av vanligt konserveringsmedel
http://4health.se/nitriter-konserveringsmedel-och-cancerrisk - På andra plats: om träning på lowcarb
http://4health.se/fat-and-protein-built-this-body - Om att besegra sin MS med hjälp av kost och träning
http://4health.se/kicka-skiten-ur-ms - Om kokosnötkoncentrat (en nyttig efterrätt)
http://4health.se/nagon-som-anvant-detta-creamed-coconut - Fat and protein built this body – carbs didn’t!
http://4health.se/…carbs-didn’t - Hur fungerar äggkokning?
http://4health.se/aggkokning
Publicerat i Nyheter
Lämna en kommentar
LCHF-kurs 20 februari!
Malmö måndag 20 februari kl 18 till 20. Plats: Kamrergatan 32 (5 min promenad från konserthuset)
Hur och varför kan man gå ner i vikt och hålla sig frisk med LCHF? Vad är egentligen LCHF (även kallad ”njutmetoden”)? Vad händer i kroppen när du äter olika livsmedel? Vad ska man äta?
En introduktionskurs där vi pratar om varför LCHF fungerar och… läs mer
Månadens populäraste inlägg – December
- Populäraste inlägget är ett recept
http://4health.se/tjocka-revbensspjall - På andra plats på temat kolesterol och statiner ”29 billion lies”
http://4health.se/lognerna-om-kolesterol-och-statiner - Kring anledningen till att vi blev jordbrukare (trots försämrad hälsa)
http://4health.se/blev-vi-jordbrukare-pga-kolhydratberoende - Kolesterol ÄR inte farligt
http://4health.se/kolesterol-ar-inte-farligt - Lågkolhydratkost på lång sikt
http://4health.se/lagkolhydratkost-pa-lang-sikt
Publicerat i Nyheter
Lämna en kommentar
Från och med idag är Stevia godkänt
Från och med idag är Stevia godkänt av EU som sötningsmedel, tex i läsk.Här kan du läsa mer om stevia: http://4health.se/stevia och http://4health.se/stevia-2
Här kan du läsa om hur/när stevia är godkänt:
http://eur-lex.europa.eu/LexUriServ/LexUriServ.do?uri=OJ:L:2011:295:0205:0211:SV:PDF
Publicerat i Nyheter
Lämna en kommentar
