Etikettarkiv: autoimmunitet

118: Hormonell obalans, sköldkörteln och autoimmunitet – Lyssnarfrågor

Lyssnarfrågorna vi inte hann besvara i förra avsnittet på tema hormonell obalans. Frågorna kretsar kring sköldkörteln, stress och autoimmunitet.

Vi kommer in på autoimmun kost, levaxin och den så kallade OAT-axeln (står för ovaries, adrenals, thyroid)

Du får 20 minuter att lyssna på i bilen, på tåget, eller på promenaden!

Så här gör du:

Lyssna på din dator

  1. Antingen kan du lyssna

läs mer

Publicerat i podcast | Etiketter , | Lämna en kommentar

Fallbeskrivningar / Personer som blev friska från autoimmuna sjukdomar, inkl. MS, Psoriasis, Astma och Utmattning- Betrayal epsiode 7

Frisk från autoimmunitet? Ja, här kommer de personliga berättelserna och hur de gjorde för att vända förloppet.

Officiellt namn och beskrivning:

Episode 7 – I Reversed Autoimmune Disease! The Emotional Stories of Those That Overcame Multiple Sclerosis, Psoriasis, Lupus, Asthma, Autoimmune Hepatitis, Chronic Fatigue, and More
eller
Episode 7- Case Studies: Bringing it All Together

- How did it all begin?läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter | 1 kommentar

Autoimmunitet och hjärnans sjukdomar: ”Hjärndimma”, Alzheimers, Parkinsons, MS och Autism – Betrayal episode 6

I det här (näst sista och fristående) avsnittet handlar det om autoimmunitet i hjärnan, om hjärnans koppling till matsmältningssystemet, om hjärndimma och demenssjukdomar, autism, ADD/ADHD mm. Dessutom pratas det vaccinering, kemikalier och annat spännande.

Officiellt namn och beskrivning:

Episode 6 – Autoimmunity and Brain Disorders: Alzheimer’s, Parkinson’s, Multiple Sclerosis, Dementia, and Autism

eller

Episode 6- Autoimmune Diseases of the Brain: A New Approach… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , , , | 2 kommentar

Miljögifter, de dolda orsakerna till sjukdom – Betrayal episode 5

I dagens avsnitt av den fantastiska serien Betrayal (med fokus på autoimmuna sjukdomar, men som alla bör se), så får du en hel del sanningar om miljögifter inklusive tungmetaller, plast och mögel. Men även vanliga skönhetsprodukter och luftföroreningar.

Officiellt namn och beskrivning:
Episode 5- Environmental Toxins: The Hidden Drivers of Disease

  • Today, toxins exists everywhere in the world.
  • The toxins in

läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , , | 1 kommentar

Autoimmuna tarmsjukdomar (Crohns, celiaki mm) – Betrayal episode 4

Episode 4- Autoimmune Diseases of the Gut: The Role of Food and Digestion
så kallas detta avsnitt som alltså handlar om autoimmuna sjukdomar i tarmen, såsom celiaki och Crohns sjukdom. Avsnittet fokuserar också mycket på gluten.

  • Vad har gluten för koppling till autoimmuna sjukdomar?
  • Vad har diabetes för koppling till överkänslighet mot gluten?
  • Hur testar man tarmen och mikrobiomet?

är några… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Mikrobiomet, tarmfloran, och hälsan – Betrayal episode 3

Bästa avsnittet (fristående)!

Nu finns nästa del i denna fina serie med fokus på autoimmunitet. Episode 3- The Microbiome: Where Health and Disease Begin and End

Hur påverkar tex tarmfloran vår matsmältning och vårt immunsystem?
Hur kan du läka kroppen genom att ta hand om din tarm?

Om du är intresserad av detta ämne finns det också många fina läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , | Lämna en kommentar

Autoimmunitet och läckande tarm, D-vitamin mm – Betrayal episode 2

I dagens avsnitt får du bl.a. lära dig om:

  • läckande tarm (tarmpermeabilitet) och kopplingen till autoimmuna sjukdomar
  • vitaminbrister pga dåligt upptag etc och kopplingen till autoimmunitet
  • D-vitaminbrist och autoimmunitet
Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , | 4 kommentar

Autoimmuna sjukdomar – det här behöver du veta (Betrayal – episode 1)

Här får du en bra serie filmer med en massa information om autoimmunitet och orsaker etc. Vi pratar alltså vanliga sjukdomar som Sköldkörtelbesvär (Hashimotos), Reumatism, Tarmsjukdomar, Psoriasis etc

Du får lära dig hur du arbetar MED din kropp istället för MOT.
Det är Doctor Tom O’Bryan, mest känd som ”gluten-doktorn”, som ligger bakom detta han kallar för Betrayal – The autoimmune Disease Solutionläs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter | Lämna en kommentar

113: Pehr-Johan Fager – Litium, det bortglömda hälsomineralet

Pehr-Johan Fager Litium podcast 4health med anna sparre

Litium! Spännande beskrivningar av hur kroppen fungerar, liksom av relativt okänd forskning får du i dagens avsnitt!

Vi diskuterar det bortglömda hälsomineralet litium och hur det påverkar väldigt många funktioner i kroppen.

Du får lyssna på hur signalsubstanser som serotonin och dopamin regleras, och hur det bl.a. kan påverka sockersug/ beroenden och mentalt välmående.
Vi pratar om hur du kan förebygga Alzheimeirs, benskörhet… läs mer

Publicerat i podcast | Etiketter , , , , , | 13 kommentar

Mängden gluten ökar risk för glutenintolerans / celiaki

wheat_bread_grant cochrane

Mängden gluten kan vara en viktigare ledtråd än tidpunkt för glutenintroduktion och amning i den fortsatta forskningen kring varför glutenintolerans uppstår. Det anser forskare vid Lunds universitet som genomfört flera omfattande studier av barn med förhöjd genetisk risk för glutenintolerans. Barn som rapporterade ett högt dagligt glutenintag (mer än fem gram) fram till två års ålder hade dubbelt så hög risk att utveckla celiaki… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Sköldkörtelproblem är nästan alltid autoimmun sjukdom

woman_pain_stress_headache_Ambro

Många många lider av underfunktion i sköldkörteln. Många är ni som kontaktar mig och vill ha hjälp.

Min första fråga till klienter med sköldkörtelproblem är alltid – ”är det autoimmunitet?” Svaret i 99% av fallen – ”jag vet inte”

Detta är helt galet! Detta är inte ditt fel, utan ett fel i vården. I många fall har man inte ens testat antikroppar mot sköldkörteln,… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , | 10 kommentar

D-vitaminbrist orsakar Multipel Skleros

Nu på hösten när soltimmarna blir färre är det dags att tänka på att på få i sig tillräckligt med D-vitamin. Vitaminet har många viktiga funktioner i kroppen. I tidigare inlägg om att D-vitamin funkar bättre än influensavaccin (http://4health.se/vitamin-d-mer-effektivt-an-influensavaccin) har jag berättat om hur vitaminet spelar roll för att immunförsvaret ska vara i bra trim. Omsättningen av D-vitamin är till viss del… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , , | Lämna en kommentar

111: Acceptera inte din diagnos – En guide till nedsatt sköldkörtelfunktion och autoimmuna sjukdomar. Och lite om stress och utmattning

Sköldkörteln, autoimmunitet, utmattning och annat blir det i dagens avsnitt som handlar om att ta reda på orsaken och att få en verklig diagnos.

Du kan inte bara fortsätta äta Levaxin utan att veta vad dina sköldkörtelbesvär beror på.

Du som har sköldkörtelbesvär får konkreta svar på vad du ska börja med att göra.

Du som har en autoimmun sjukdom får 5 konkreta… läs mer

Publicerat i podcast | Etiketter , | 11 kommentar

Kolostrum / Colostrum för din mage

kolostrum

Vad är kolostrum?

Kolostrum, eller råmjölk, är den första mjölken som utsöndras av mamman hos alla däggdjur, och därefter kommer den vanliga mjölken. Råmjölk har en annorlunda sammansättning än den vanliga mjölken som kommer senare. Framför allt har den en högre halt av proteiner och vissa mineralämnen. I kolostrum finns det även högre halter av infektionshämmande proteiner än i mogen mjölk. Och den… läs mer

Publicerat i Kost | Etiketter , | Lämna en kommentar

96: Ketogen kost vs. LCHF, viktnedgång, autoimmunitet, frukt, frukost och lite annat. Lyssnarfrågor!

Både lite mer grundläggande frågor om vikt, LCHF, autoimmun kost mm; och ketogen kost vs LCHF, fasta och andra mer specifika frågor som dök upp efter avsnitt 93 med Stephanie Keto Person.

Vi kommer också att prata om frukt och träning i förhållande till både viktnedgång och hälsa.

Du får 25 minuter att lyssna på i bilen, på tåget eller på… läs mer

Publicerat i podcast | Etiketter , | 3 kommentar