Etikettarkiv: diabetes

Ketogen/ lågkolhydratkost vid diabetes

middag tallriksmodell biff svamp sallad sås 2

I en ny randomiserad interventionsstudie behandlade man typ 2-diabetiker med kost, både för att få bukt med blodsocker och för viktnedgång. (Typ 2-diabetes är tätt sammankopplat med övervikt) En grupp fick äta lowcarb / ketogen kost med mindre än 50 gram kolhydrater per dag, den andra gruppen fick äta en lågkalorikost.

Man ville både mäta effekten av, och testa om det var säkert, att använda… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar, Vikt | Etiketter | Lämna en kommentar

Kolhydraters roll vid diabetes typ 1

middag soppa sallad valnötter

Jag fick ett mail från Ann Fernholm, som var med i populära avsnitt 74

Hon berättar att Kostfonden nu gör sin andra stora satsning. Forskare på KS ska utvärdera kolhydraters roll vid typ 1-diabetes.

Kostfonden tilldelar forskare vid Karolinska Sjukhuset minst 600 000 kronor för att utvärdera hur mängden kolhydrater i maten påverkar blodsockret vid typ 1-diabetes. En av fyra personer med… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter | Lämna en kommentar

Bäst för hälsan: Obegränsat med fett i kost typ medelhavskost

avokado

En högfettskost minskar signifikant risken för bröstcancer, diabetes och hjärtsjukdom enligt en ny genomgång av forskningen.

Inga nyheter direkt, men jag tycker att det är intressant att ta upp just metaanalyser, där men verkligen ser över vad den befintliga forskningen säger; istället för att försöka vrida data i en liten studie för att få ett resultat man önskar.

Syftet var att summera litteraturen/ kontrollerade… läs mer

Publicerat i Kost | Etiketter , , , | 1 kommentar

Insulin och diabetes (mjöl och socker) starkt kopplat till Alzheimers

muffins_20283_paul

Melissa Schilling, professor vid NYU Stern School of Business avslutade nyligen en stor studie där hon granskat omfattande litteratur. Det hon funnit är en tydlig länk mellan diabetes och Alzheimers sjukdom, både vad gäller risk och när det gäller mekanismen bakom sjukdomen.

Hon hittade robusta bevis som länkar både insulin och det enzym som bryter ned insulin (insulin degrading enzyme, IDE), till utvecklingen av… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , , | 2 kommentar

400% ökning av diabetes sedan 80-talet

fat free san diego

Antalet vuxna som lever med diabetes har fyrfaldigats (!!) sedan 1980, enligt WHO.

Framför allt är det antalet vuxna med typ 2-diabetes som har ökat, en sjukdom som beror på kroniskt höga blodsockernivåer och insulinresistens. Dvs kroppens celler kan inte tillgodogöra sig insulin, och symtom uppkommer som påminner om insulinbrist trots höga nivåer av insulin i blodet. Diabetes typ 2 är därför också en… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter | 4 kommentar

Ny studie: Diabeteskontroll utan mediciner

lunch tonfisksallad rökt makrill sallad majonnäs romsås ägghalvor

Australiensiska forskare har kommit fram till att lågkolhydratkost och träning ger i genomsnitt en 40% minskning i medicinering i patienter med diabetes typ 2.

Lågkolhydratkosten jämfördes med en kost som ofta rekommenderas diabetiker – en kost med lite fett och mycket oraffinerade kolhydrater (typ fullkorn och liknande)

”The research results are ground breaking,” konstaterar man. Inte lika förvånande för mina läsare tror jag … läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter | Lämna en kommentar

79: Doc Ralf Sundberg – Kolesterol, blodtryck, kostråd och forskningsfusk

Ralf Sundberg podcast 4health med anna sparre

Legendariskt! Läkare och docent Ralf Sundberg är inte bara enormt kunnig, utan modig, underhållande och ärlig. Han ger oss i detta avsnitt många sanningar om allt från matens innehåll av salt, kolhydrater och fett, till övervikt, diabetes och högt blodtryck.

Vi gräver också lite djupare i temat kolesterol och pratar om kostråd från Livsmedelsverket, läkares påverkan från industrin och om forskning.

Ralf Sundberg har… läs mer

Publicerat i podcast | Etiketter , , , , | 15 kommentar

Blodtryckssänkande ger ökad risk för hjärtsjukdom av

pills_zmkstudio

Risken att dö i hjärt- och kärlsjukdomar ökar för diabetessjuka som får blodtryckssänkande läkemedel – tvärtemot tidigare rekommendationer. Det visar en ny studie från Umeå universitet.

I studien har man studerat effekterna av blodtryckssänkande behandling hos diabetespatienter. Det man sett är att diabetiker som hade ett systoliskt blodtryckvärde under 140 och fick behandling, hade en ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar kontra de som… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , | Lämna en kommentar

Bota typ 2-diabetes. Ny studie

mc donald vs diabetes

I en ny studie har man kunnat se att patienter med typ 2-diabetes normaliserade sin insulinrespons efter att deras fett i bukspottskörteln minskat med i genomsnitt 1 gram. Och eftersom det är just insulinresponsen som är det som inte fungerar som det ska vid diabetes typ 2, så är detta ett bra tecken på att typ 2-diabetes går att reversera.

I studien jämfördes personer… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter | Lämna en kommentar

Diabetesmedicinen bromsar åldrande

older walk_simon howden

Idag rapporterar radio, aftonbladet mfl om ”mirakelmedicinen” som bromsar ditt åldrande och får dig att leva tills du är 120 år. Vilken medicin – jo diabetesmedicinen metformin.

Aftonbladet skriver ”Forskare kan ha hittat mirakelmedicinen som bromsar ditt åldrande. En vanlig diabetesmedicin kan vara nyckeln till att leva friskt i över 120 år.”

Konstigt? Nej. Att vi dör i sjukdom idag, och att cellerna åldras, är… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter | Lämna en kommentar

Vad händer en timma efter en coca cola?

what happens 1 hour after cola_Skärmavbild 2015-10-02 kl. 12.57.40

Illustrationen på bilden nedan beskriver vad som händer i kroppen när du dricker cola (från The telegraph http://www.telegraph.co.uk/news/health/news/11895894/One-can-of-fizzy-drink-daily-can-increase-heart-attack-risk-by-a-third.html)

Och en ny metaanalys visar att bara en läsk om dan ökar risk för allt från diabetes till stroke och hjärtsjukdom. Att regelbundet dricka dryck med socker ökar risken för typ 2 diabetes med 26%, hjärtsjukdom med 35% och stroke med 16%. Även… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , | 1 kommentar

Även typ 1-diabetes kan bero på för mycket kolhydrater

child_25795_Rosemary Ratcliff

Ny forskning kopplar även diabetes typ 1 till ett högt intag av socker och snabba kolhydrater. Man brukar ju annars prata om att utvecklandet av diabetes typ 2 beror på ett högt socker- och kolhydratintag, medan den autoimmuna sjukdomen diabetes typ 1 inte beror på detta, utan som andra autoimmuna sjukdomar på en kombination av gener och miljö.

I den nya studien så undersöktes… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , | 6 kommentar

Stressade barn får större risk att drabbas av diabetes och hjärtsjukdom

child_Filomena Scalise

Stress och psykisk ohälsa under barndomen leder till ökad risk att drabbas av diabetes och hjärtsjukdomar som vuxen enligt en ny studie.

Speciellt sjukdomar som påverkar hjärta och kärl har länge varit sammankopplat med långvarig stress hos vuxna. Nu visar en ny forskningsstudie att även stress under tidiga barndomsår, oavsett om den kvarstår eller inte, leder till en ökad risk för att drabbas av… läs mer

Publicerat i Hälsa - övrigt, Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , , , | 1 kommentar

56: Insulinkänslighet – vad spelar den för roll om jag inte har diabetes?

Avsnitt 56 podcast 4health med Anna Sparre-1

Smal och frisk blir man av en hög insulinkänslighet. Här får du lära dig varför, och hur det fungerar.

Ät mindre och träna mer! Är det något du som överviktig fått höra, eller något du själv sagt eller tänkt om någon annan? Vill du veta varför det inte funkar och varför man absolut inte orkar träna, och kroppen bara begär mer mat?

Här får… läs mer

Publicerat i podcast | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Läsk dödar!

soda_africa

En ny studie uppskattar att dödssiffrorna som beror på läskkonsumtion är 133 000 från diabetes, 45 000 från hjärtsjukdom, 6450 från cancer – totalt ca 184 000. Och jag tror att det här är lågt räknat.

Det handlar såklart om statistik och de använder sig av en modell de tagit fram, men som sagt, min gissning är att dödstalen underskattas snarare än överskattas.

Studien… läs mer

Publicerat i Kost, Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , , | 1 kommentar