Etikettarkiv: kostrådgivning

Diabetes utan att veta om det

Postat den 26 februari, 2011 av Anna Sparre @ 4health.se
syringe_renjith krishnan
  • Minst 200 000 svenskar har diabetes utan att veta om det.
  • 5 personer i Sverige dör varje dag av diabetes
  • FN: beskriver diabetes som ett globalt hot, lika farlig som hiv/aids, tuberkulos och malaria

Undvik diabetes med rätt kost! Läs gärna tidigare inlägg (sök på sidan, nere till höger eller använd diabetes-taggen) om vad diabetiker ska äta (samma för att förebygga) eller… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , | Lämna en kommentar

Brevkursen är lanserad – rabatterat introduktionspris!

Postat den 25 januari, 2011 av Anna Sparre @ 4health.se
brevkurs_300px

4Health brevkurs är en kurs för dig som vill lära dig om kost, hälsa och viktnedgång hemma i lugn och ro  – eller varför inte på tåget på väg till jobbet. Du startar när det passar dig och du får:

  • 9 brev med utbildning och konkreta tips som anpassas efter dina mål
  • 9 veckors fri kostrådgivning
  • 4 veckors menyer

… läs mer

Publicerat i Nyheter | Etiketter | Lämna en kommentar

Crohns sjukdom – bota med rätt kost

Postat den 2 januari, 2011 av Anna Sparre @ 4health.se
magont

Crohns sjukdom (Morbus Crohn)  är en inflammatorisk sjukdom i mag-och tarmkanalen. Den räknas till gruppen inflammatoriska tarmsjukdomar, där också ulcerös kolit/ulcerös colit/uc ingår. För många är sjukdomen mycket besvärlig eftersom man inte hittar rätt behandling.

Många får prova läkemedel efter läkemedel utan att bli friska. Häromveckan rapportade medierna att man hittat 71 nya gener som kan kopplas till Chrons. På så sätt vill man kunna utveckla… läs mer

Publicerat i Ohälsa & Sjukdomar | Etiketter , , , , | 3 kommentar

Anmäl dig till Kurs

Postat den 3 december, 2010 av Anna Sparre @ 4health.se
IMG_0161-2

Även när du inte hittar datum för kurser här på sidan går det utmärkt att skicka intresseanmälan för kurs till kontakt@4health.se

Så fort vi har ett par stycken intresseanmälningar planerar vi in nästa kurstillfälle. Då kan du även önska datum, dagar etc.
Vill du gå en kurs med mer specifikt innehåll, t.ex. för dig som har diabetes, IBD eller vill fokusera helt… läs mer

Publicerat i Nyheter | Etiketter | Lämna en kommentar

Vad tjänar du på kostrådgivning/ kostkurs?

Postat den 27 augusti, 2010 av Anna Sparre @ 4health.se
pengar

Som den lite skadade gamla managementkonsult jag är så har jag givetvis tittat på business caset för dig att gå en kostkurs eller att få kostrådgivning.

Antag att du antingen går kursen på 6 tillfällen eller kostrådgivning startpaket, plus extra uppföljningsrådgivning.

Det motsvarar ett par karensdagar med utebliven lön eller ett drygt år på Waran (blodförtunnande medicin – beräknat… läs mer

Publicerat i Nyheter, Ohälsa & Sjukdomar, Vikt | Etiketter , , | 2 kommentar

Kostrådgivning anpassas efter dig och dina önskemål, du behöver inte vara intresserad av lågkolhydratkost/LCHF

Postat den 30 juli, 2010 av Anna Sparre @ 4health.se
profilbild1

Jag fick ett högst relevant email från en tjej som bara vill ha kostrådgivning, inte följa någon metod eller ändra för mycket. Så ett inlägg för att berätta lite om hur kostrådgivning kan fungera.

Jag är utbildad i näringsfysiologi och näringslära och ger dig fakta om vad som händer i kroppen när du äter det ena eller det andra så att du själv… läs mer

Publicerat i Nyheter | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar