Yoga – bra stretch

Postat den 24 augusti, 2012 av Anna Sparre @ 4health.se

I dagens yogapass kan du fortfarande vara nybörjare på yoga, det är dock bra om du inte är alltför stel eftersom själva övningarna i sig är stretch på en lite högre nivå än tidigare pass jag lagt upp. Har du klarat övriga pass, så kommer det gå galant