DNA Sport är ett test som du gör för att kunna anpassa din träning, skadeprevention och återhämtning efter dina gener.
Har du t.ex. anlag för högre inflammationsnivåer eller svagare leder, så behöver ditt tränings- och återhämtningsprogram anpassas efter detta. Gener som gör att du lättare bygger typ 1-muskelfiber eller typ 2 ger dig en riktlinje kring om du är mer anpassad för sporter som kräver uthållighet eller sporter som är mer explosiva eller där muskelvolym inte är en nackdel.
Mer om vad DNA Sport testar kan du se i denna exempelrapport (klicka här)
Metod: Testerna och instruktioner skickas hem till dig efter beställning. Du kan ta provet hemma hos dig och skickar sedan in det för labbanalys med DHL i ett adresserat kuvert som medföljer testkittet. Testet är ett mycket enkelt test där du rullar/skrapar lite med en bomullstops i saliven i din mun.
Pris: 2511* kr. Beställ (ange adress)
(*Då beloppet betalas i Euros, kan detta variera något. Priset är 279 euro. Till detta tillkommer förbetald frakt av ditt test-sample till labbet a 17 euro)
Vill du ha hjälp med tolkning av resultaten rekommenderas att boka minst 1h telefonrådgivning för att kunna gå igenom alla testparametrar och lämplig strategi
4Health – Kurser – Kostrådgivning – Föredrag – Malmö / Ystad
Senaste kommentarer