Vi kör HORMONSOMMAR i podden! Tema hormoner & kvinnohälsa med podcastavsnitt varje vecka.Här pratar vi hormoner, hormonkaos, förklimakterie och klimakterie med ingen mindre än Mia Lundin. Du som har hormoner som åker berg- och dalbana, en orolig hjärna som inte går att stänga av på natten, eller känslor som är ”all over the place”, du som känner dig nedstämd, har … [Läs mer...] om Mia Lundin. Tema Hormonkaos (1) FAVORITREPRIS: Hormonkaos, förklimakteriet och klimakteriet
Main Content
Mer från Anna Sparre
Könshormoner och signalsubstanser – inför lördagens pod
Inför lördagens podcast där vi börjar vårt sommartema "hormonkaos", så kommer här ett inlägg som jag först publicerade i april 2016 :) I helgen kommer ett spännande och efterlängtat avsnitt med Mia Lundin med fokus på hormonkaos och könshormoner, … [Läs mer...] om Könshormoner och signalsubstanser – inför lördagens pod
Våtarv – Ätbart i naturen på 1 minut #20
Ett av rabattens vanligaste ogräs är också mest användbart som mat! Se nedan korta klipp för mer info Missa inte tidigare korta klipp med ätbart i naturen. https://4health.se/?s=ätbart+i+naturen och via taggen örter https://4health.se/tag/orter De här … [Läs mer...] om Våtarv – Ätbart i naturen på 1 minut #20
Den verkliga(!) kopplingen mellan balans och hälsa
Som du kanske hört så finns det studier som visar en koppling mellan balans och hälsa. Bl.a. är risken för demens och dödlighet mindre om man har god balans. Man förknippar ofta åldrande med nedsatt balans, som om det skulle vara en normal del av åldrande. … [Läs mer...] om Den verkliga(!) kopplingen mellan balans och hälsa
Nyttig sommardrink
Vill du bjuda på en härlig somrig drink, men fortfarande hålla det nyttigt? Den här enkla festliga drinken gör du antingen alkoholfri så här: vattenmelonkolsyrat vattenev en skvätt limeev citronmeliss för garnering Mixa vattenmelon i mixer och häll … [Läs mer...] om Nyttig sommardrink
Kärleksört – Ätbart i naturen på <1 minut #19
Gratis växt som kan ersätta sockerärtor i maten 😊 Se nedan klipp! Missa inte tidigare korta klipp med ätbart i naturen. https://4health.se/?s=ätbart+i+naturen och via taggen örter https://4health.se/tag/orter De här korta videoklippen är tänkta som … [Läs mer...] om Kärleksört – Ätbart i naturen på <1 minut #19
Insektsbett: 3 bästa tipsen
Har du blivit biten eller stucken av en insekt? Tre bra husmorstips är att: Smörja på kokosoljaBlanda bakpulver (eller bikarbonat) med vatten till en gröt och lägg detta på bettet. Skölj bort efter några minuter Smörj på aloe vera direkt från växten. Alla … [Läs mer...] om Insektsbett: 3 bästa tipsen
Senaste kommentarer