Här får du 15 minuters meditativ guidning till non-duality och vem du är. Du hittar podcasten på din telefon – i alla vanliga podcastappar och Spotify, iTunes mm. Ny med podcasts? Så här gör du: Lyssna på din dator Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på play i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget Eller så … [Läs mer...] about 375b: Non-duality-guidning och meditation med Navid Zargham
Main Content
Mer från Anna Sparre
375: Navid Zargham. Friskare med NON-DUALITY – vad och varför?
Vad är non-duality? Varför ska vi utforska det, och hur gör detta oss friskare? Både mentalt och fysiskt Hur kan vi bli av med oro, ältande och lidande? Vi dyker ner i överlappet mellan vetenskap och andlighet För hur kommer det sig att många … [Läs mer...] about 375: Navid Zargham. Friskare med NON-DUALITY – vad och varför?
374: Alexander Da Cruz – Kan HUR vi går, påverka HUR vi mår?
Massor med enkla tester och tips för att förbättra ditt rörelsemönster och därmed hela din kropp och hälsa Varför rör vi oss fel idag och vad gör det med vår hälsa? Vilka är de vanligaste felen i vårt rörelsemönster? Vad har det för betydelse i … [Läs mer...] about 374: Alexander Da Cruz – Kan HUR vi går, påverka HUR vi mår?
Ryggandas – övningarna (Felanpassad, inte trasig)
Den övning Rasmus Svärd gav i senaste podcastavsnittet på temat I konflikt med evolutionen - felanpassad, inte trasig får du även i ett kort videoklipp här nedan efter önskemål. Sk static back breathing / "ryggandas". Är det ytterligare någon övning du önskar … [Läs mer...] about Ryggandas – övningarna (Felanpassad, inte trasig)
373: I konflikt med evolutionen (2) Med Dr Peter Martin & Rasmus Svärd. Ljus, stress, tandhälsa, relationer, jämställdhet mm.
Här pratar vi bl.a. om tandborstning, stressrespons, cirkadisk rytm, relationer och biomekanik Med ämnen som rörelsemönster, stress, tandhälsa, dygnsrytm och skillnaden mellan apor och människor Är ljus- och mörkercykeln det mest ursprungliga och … [Läs mer...] about 373: I konflikt med evolutionen (2) Med Dr Peter Martin & Rasmus Svärd. Ljus, stress, tandhälsa, relationer, jämställdhet mm.
372: Dr Peter Martin & Rasmus Svärd – I konflikt med evolutionen. Felanpassad, inte trasig. Biomekanik och funktionsmedicin (1)
Hur blir vi friskare genom att anpassa oss mer efter vårt arv? En av Sveriges bästa läkare och en av Sveriges bästa fysioterapeuter, och expert på postural träning, i ett och samma avsnitt! Funktionsmedicin, kost, näring, livsstil, och biomekanik - ur … [Läs mer...] about 372: Dr Peter Martin & Rasmus Svärd – I konflikt med evolutionen. Felanpassad, inte trasig. Biomekanik och funktionsmedicin (1)
371: Dr Stefan Arver – Erektion, Testosteron, Fertilitet, Åldrande & Hälsa för män
Ett avsnitt för alla män, och alla kvinnor som lever med en man 💚 Stefan Arvers bakgrund är som överläkare i endokrinologi och andrologi med lång erfarenhet kring manlig hälsa, bl.a. hormoner, infertilitet, nedsatt sexuell funktion, erektionsproblem och … [Läs mer...] about 371: Dr Stefan Arver – Erektion, Testosteron, Fertilitet, Åldrande & Hälsa för män
Senaste kommentarer