Beskrivning: För dig som är ny hos 4Health rekommenderas startpaketet
Det här ingår:
- Kartläggning av din nuvarande situation: Din nuvarande situation kartläggs genom att du fyller i 4Health dagbok och introduktionsmall, vilka sedan utvärderas utifrån dina mål
- Kost- och hälsorådgivning 2h: Vi har ett möte på 2 timmar, ett fysiskt möte eller via telefon om du hellre vill. Mötet innehåller en del utbildning och en del där vi diskuterar dina utmaningar och vilka förändringar som behöver göras för att du ska uppnå dina mål och/eller en allmän förbättring av din hälsa
- Skriftliga rekommendationer: Efter mötet får du skriftliga rekommendationer anpassade till dina behov och mål. Dessa innehåller riktlinjer, kostguide, tips på maträtter och ersättare till dina vanliga alternativ, tips på vad du bör ha hemma mm.
- Uppföljning 30 min: Vi följer upp med rådgivning per telefon, ca 30 minuter
Pris: 4495 kr
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag!
Boka
4Health – Kurser – Kostrådgivning – Föredrag – Malmö & Kåseberga / Ystad
Senaste kommentarer