Sömnbrist kan ge effekter som liknar dem vid akut hjärnskada. En enda vaken natt gör att halterna i blodet ökar av ämnen som släpps ut från skadade nervceller. Detta ger ytterligare stöd för att en god nattsömn har en viktig funktion som ett skydd för hjärnan.
Det är forskare i Göteborg och Uppsala har utfört studien.
Här är länkar till nyheten, uppdaterar med länk till studien/artikeln så fort jag fått tag på den.
http://www.unt.se/sverige/effekt-som-hjarnskada-av-somnbrist-2691381.aspx
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/effekt-som-hjarnskada-av-somnbrist_8710092.svd
MariaF says
Men hur tänkte naturen då när den skapade bebisar och nattvak…? 😉
Anna Sparre @ 4health.se says
Ja, eller hur!? Kanske att amningshormoner etc har en skyddande effekt. Inte riktigt koll