Igår på Efter tio med Malou diskuterades ett intressant ämne, nämligen stress. Begreppet “hjärnstress” stod i centrum
Här är två klipp från sändningen. Se första klippet från 3:35 om du vill ha förklaringen kring hjärnstress och en egen historia inkl. symtom etc av stressläkaren Christina Doctare som själv drabbats av “hjärnstress”. Alternativt från 9 min – då pratar Åke Pålshammar som är universitetslektor i neuropsykologi om mer exakt vad som händer i hjärnan (totalt 18 minuter – se så långt du tycker det är intressant). Inkl. kopplingen till demens mm (obs! av ngn anledning så är ljudet nedsatt, höj på den lilla ljudsymbolen nere till vänster i själva klippet)
Se andra klippet från början – det är en Q&A-session om stress som varar 20 minuter (igen – se så långt du tycker det är intressant). Först tex lite om kost, stress och hjärnan (obs! av ngn anledning så är ljudet nedsatt, höj på den lilla ljudsymbolen nere till vänster i själva klippet):
Lämna ett svar