Ja, även vuxna får såklart äta dem, men jag tror att en del av mina läsare tycker att de innehåller för mycket kolhydrater.
Du behöver till en portion:
- 1 ägg
- 1/3 banan
- smör
Hetta upp ett plättjärn eller en stekpanna med rikligt med smör. Har du barn under ett år så kan du med fördel använda osaltat smör. Till vuxna kan du gärna ha en extra liten nypa salt i smeten om du använder osaltat smör.
Kör ägg och banan i mixer eller med stavmixer (går även att mosa bananen och röra ihop, men blir inte lika fluffigt och bra då)
Häll äggsmeten i pannan och stek till plättar eller pannkaka
Servera som de är – smakar toppen för både små och stora
[…] (världens enklaste, recept här:https://4health.se/snabba-och-enkla-nyttiga-plattar-eller-pannkakor-till-barn) och vatten. Svårare än så var det inte Särskilt enkelt eftersom det var farmor som fick göra […]