Här kommer ett recept på enkel isglass, men missa inte att här finns MASSOR med nyttiga glassrecept på 4health.se, både isglass, gräddglass och mejerifria krämiga alternativ. Bl.a. en väldigt populär nötglass. Använd sökrutan eller klicka här https://4health.se/?s=glass
Du behöver till 12 glasspinnar isglass:
- 1 liter bär och/eller frukt (gärna bär, eller “vattnigare” frukt som melon, men det mesta går bra om du mixar ordentligt)
- Ev ca 10 droppar ren stevia eller ca 1-2 msk honung (använder du surare bär som tex vinbär är det gott med denna extra sötning, men använder du söt frukt behövs det oftast inte)
- Glassformar
Mixa ihop bär och frukt med ev sötning. Använd t.ex. stavmixer eller i matberedare.
Häll i glassformar (går att göra i iskuber och annat om du inte har glassformar. Annars är det enkelt och billigt på tex IKEA)
Frys i ett par timmar
Lämna ett svar