Jag kommer att hålla ett föredrag på Fitness24seven Malmö Värnhem på tisdag 23 april
kl 18 i samband med deras 10-årsjubileum.
Det är gratis och öppet för alla, tror att det ska finnas drygt 100 platser. Först till kvarn, men med tanke på att Fitness24seven inte gick ut med information om eventet förrän för några dagar sedan borde det finnas plats för alla som vill. Var där i tid bara!
Temat är “Träna för att äta eller Äta för att träna? Är mat bara energi som ska springas bort på löpbandet?” Och kommer att handla om mat, energi, näring, träning osv. Och såklart hormoner… 🙂
Här hittar du infon: http://fitness24seven.com/2b/uploads/589/schema_varnhem.pdf
Det vore guld värt att få dig till Stocholm.
Vänligen Th B.
Tack Thomas
Vi får se om det är någon i Stockholm som anlitar mig
Jättebra föreläsning, det är så himla intressant att allt har vänds upp&ner nu ang kolhydrater, jag har själv ändrat kosthållning det senaste och mår så mycket bättre av mer protein och fett istället för en massa kolhydrater.
Tummen upp från mig, Mvh Ellinor
Tack snälla Ellinor för att du kom och för din fina feedback! 🙂