![](https://4health.se/wordpress/wp-content/uploads/2020/11/meditation-1287207_640.jpg)
10 minuter lugn yoga som får dig att varva ner inför sänggåendet. Den går till och med att göra i sängen. Meditation i rörelse
All meditation via taggen meditera: https://4health.se/tag/meditera och all yoga via taggen yoga: https://4health.se/tag/yoga
Lämna ett svar