- Angelica blev frisk från ME och utmattning. Här berättar hon om sin resa.
- Hur blev hon sjuk, vad var orsakerna?
- Vilka symtom fick hon?
- Och framförallt – hur blev hon frisk?!
- Konkreta tips, som alltid 🙂
- Det här är ett avsnitt för alla, för även om du inte själv lider av utmattning eller en kronisk sjukdom, så kommer du bättre förstå de personer i din omgivning som är drabbade.
Här får du 1 h att lyssna på i solstolen, när du städar, promenerar, tränar eller åker bil
Så här gör du:
Lyssna på din dator
- Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på play i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget (alla avsnitt hittar du här: https://4health.se/category/podcast)
- Eller så kan du gå in i iTunes och söka 4health. Då hittar du kanalen 4Health med Anna Sparre som du kan klicka på och välja avsnitt att lyssna på. Klicka på prenumerera så får du varje avsnitt.
Direktlänk till iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
Lyssna på din iPhone
- Lyssna i appen Podcast (lila och vit symbol). Annars gå till App Store i din telefon och sök Podcast. Välj ladda ner (gratis)
- Gå in i Podcastappen och sök 4health. Då hittar du kanalen 4Health med Anna Sparre som du kan klicka på och välja avsnitt att lyssna på. Direktlänk: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
Lyssna på din android:
- Se till att du har en app för att lyssna på podcasts. Gå till Google Play i din telefon för att ladda ner en podcast-app. Exempel på podcast-appar för android som du kan söka upp och ladda ner till din telefon är BeyondPod eller pocket cast. Se här för olika podcastappar till android: https://play.google.com/store/search?q=podcast&c=apps
- Sök fram podcasten, eller öppna länken till 4healths podcast-feed i denna app. Detta är det podcast-feed du kan kopiera och öppna i din podcast-app: https://4health.se/category/podcast/feed
Gå gärna in och lämna en recension när du ändå är i iTunes.
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Helena says
Toppen-bra intervju. Jag fick möjliga ledtrådar till min egen hälsa, och kan följa detta spår om det behövs. Tack för väl utförd intervju!
Anna Sparre @ 4health.se says
tack, så roligt att höra!
Martin says
Vilket extremt bra avsnitt! Väldigt lärorikt och aha fyllt för mig och kan nog vara för många som är i liknande situationer som Angelica var!! Om inte annat kan det nog skänka mycket hopp!!
Som sagt ett fantastiskt avsnitt (precis som så många andra du gjort) stort tack för det jobb du gör och bjuder oss lyssnare på helt gratis!! 🙏🏽
Anna Sparre @ 4health.se says
Tusen tack för din kommentar! Så värdefull!
Helena says
På Sofias Änglar, Kanal 5, idag 7 september pratar man om ME. Familjens unga dotter har drabbats. En professor intervjuas, och visar bilder på inflammation i hjärnan som har att göra med ME. Han menar också att forskningen inom området ökar… kanske beroende på ökat antal insjuknade?
Karin says
Det är klart att hon pratar sig varm om denna metod när hon jobbar med det själv.
En behandlingsmetod som tar ockerpriser, vem har råd att betala 3500 kr för EN behandling.. tråkigt när det finns vissa som ska tjäna pengar på svaga, utsatta o desperata människor.
Anna Sparre @ 4health.se says
Jag har både upplevt HKT själv och sett och träffat så många människor som fått helt ofattbara resultat. Allt från väldigt sjuka till många av våra bästa idrottare i Sverige. Så pass att jag bestämde mig för att utbilda mig själv i det, för att det känns som något som alla som arbetar med hälsa borde kunna (trots att jag själv var skeptisk innan….)