Höga insulinnivåer är associerade med högre risk för att få cancer – oavsett fetma/övervikt.
Det är en ny observationsstudie som visar på sambandet. Detta stärker det faktum att du genom att sänka blodsockret och därmed insulinet, troligen minskar risken att få cancer.
Jag skriver faktum, trots att just detta bara är en observationsstudie, eftersom det finns så mycket andra bevis på att lägre blodsocker motverkar cancer. Lyssna gärna på avsnitt 40, 92 och 92b av podcasten för att lära dig mer om hur du förebygger cancer.
Det som är särskilt intressant här är att man ofta kopplar samman övervikt/fetma och ökad risk för många sorters cancer. Men i denna studien så löpte även icke-feta personer med högt insulin en högre risk att dö i cancer än de utan hyperinsulinemi.
“Considering that nonobese people with hyperinsulinemia were at higher risk of cancer mortality than those without hyperinsulinemia, improvement of hyperinsulinemia may be an important approach for preventing cancer regardless of the presence or absence of obesity”
Så undvik processade snabba kolhydrater som mjöl och socker så gör du din hälsa en stor tjänst!
Fler tips för att förebygga cancer hittar du i podcastavsnitt 40, 92 och 92b. Och så via taggen cancer
Lämna ett svar