Om vi får mycket fysisk närhet, särskilt som spädbarn, så får vi epigenetiska förändringar som bl.a. gör oss mer stresståliga. Detta visar både forskning på djur och ny forskning på människor.
Lyssna på andra halvan av det här klippet, dvs från 3 minuter.
Första halvan av klippet handlar om det jag skrev om för några veckor sen om att vi läker olika bra på olika tider på dygnet: https://4health.se/till-och-med-kroppens-lakningsprocesser-har-en-dygnsrytm-fungerar-battre-ratt-tid-pa-dygnet
Lämna ett svar