Ett enkelt yogapass både för nybörjaren och andra – med utmärkta poser som verkligen
gör under mot stela höfter, nederrygg, baksida lår mm. Samtidigt väldigt avslappnande och blodtryckssänkande. Hela passet körs sittande och liggande.
Gå till youtube via länken http://youtu.be/gDQNqZMv1V0
Lämna ett svar