Jo, det stämmer faktiskt att de som solar lever längre. Det visar en ny studie, men som vanligt handlar det bara om statistik, dvs en observationsstudie. Så om det betyder att det är solen som gör att de lever längre eller om de som solar faktiskt överlag har en hälsosammare livsstil är ju som vanligt frågan 🙂
Hur som helst så visar studien att de som solar en kort tid varje dag lever längre. Tex tar sin lunchpaus ute. Risken att dö i förtid är dubbelt så stor hos dem som inte solar.
Studien har följt 29 000 svenska kvinnor under 20 år. Kvinnorna som solade en liten stund varje dag minskade risken för blodpropp, diabetes och livmoderhalscancer. Samtidigt ökade chansen för dem att leva 20 år längre jämfört med de kvinnor som undvek solen helt.
Forskarnas hypotes är att D-vitaminet som man får genom att sola skyddar mot sjukdomar och därmed förlänger liv.
Andra saker som kan påverka är att den hormonella balansen blir bättre av dagsljus och serotonintillverkningen högre (min kommentar).
Undersökningen har gjorts genom att kvinnorna har fått svara på frågor om hur de solar på sommaren, på vintern, i solarium och utomlands, och hänsyn har tagits till faktorer som övervikt, alkohol, rökning, motion, ekonomi och utbildning.
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/dagligt-solande-ar-bra-for-halsan_3447386.svd
Lämna ett svar