Forskare vid Sahlgrenska har studerat kvinnliga elitfotbollsspelare. Fler än hälften hade järnbrist och var tredje blodbrist. Det var enligt forskarna ett överraskande resultat då elitidrottare har färre blödningsdagar vid menstruation.
Forskarna tror att träningen utlöser en inflammatorisk reaktion hos kvinnorna som ökar förekomsten av hormonet hepcidin så att järnupptaget i tarmen blockeras. Det var signifikant skillnad i hepcidinnivåer mellan idrottande och icke idrottande kvinnor
Skip links
God väg till hälsa
Header Right
4Health - God väg till hälsa
Podcast - Föreläsningar - Hälsotester - Kostrådgivning - Kurser
Lär dig hur kroppen fungerar och påverka rätt processer i din kropp
[Läs mer...]
Lämna ett svar