Chiapudding med goda bakterier? Dessutom blir det god syra/sötma i chiapuddingen om du gör så här.
Du behöver:
- 1 dl chiafrön
- 2 dl kokosgrädde (helst bara det tjockaste)
- 2 dl kombucha (går att köpa om du inte gör själv)
- ev smaksättning, tex äkta vaniljpulver, kardemumma eller kanel
- en liten nypa salt
Blanda ihop och låt sedan svälla minst en halvtimme (gärna mer i kylskåp). Servera tex med bär eller kanel på.
Vill du göra helt vanlig chiapudding så gör du så här: https://4health.se/superenkel-och-god-chia-grotchia-pudding
Lisa says
Detta måste testas!