Vax i dina öron är ju till för att skydda örat och föra ut smuts. Men om du, liksom jag, sover med öronproppar eller använder öronpluggar/ headset var dag, så är det ofta så att vaxet hela tiden pressas in i örat där det lätt packas ihop och fastnar i form av en vaxpropp.
Jag har dessutom lite problem med det som kallas surfers’ ear, vilket innebär att örat skyddar sig mot kallt vatten genom broskbildning – så att örongången blir allt smalare.
Om du märker att du hör lite sämre, eller om du får obehag, eller om vatten har en tendens att fastna i örat så kan du har en vaxpropp. Men ibland märker man inte ens det.
Bilderna här visar örongången. På första bilden ser man en vaxpropp så att man inte kan skymta trumhinnan, medan man på andra bilden har fått bort det mesta så att man skymtar trumhinnan.
Första gången jag upptäckte att jag hade en vaxpropp var i Brasilien för många år sen, och då märkte jag inte det förrän smutsigt vatten hade fastnat inne i örat och gjort det lite infekterat.
Det finns olika mer eller mindre naturliga medel och läkemedel att köpa på apoteket för att få bort en vaxpropp, mem det enklaste och mest naturliga sättet tycker jag är att spola bort vaxproppen med varmt vatten. Ibland kan det dock vara svårt eftersom proppen sitter hårt och inte är särskilt vattenlöslig. Här kommer därför några tips.
Du behöver:
- spruta eller bollspruta
- skål med varmt/ljummet vatten
- salt
- olivolja
Gör så här:
Fyll skålen med varmt vatten. Ej så det bränns, utan mer ljummet, men ju varmare desto lättare att få loss vaxet. Fyll sprutan med vatten från skålen och spruta in i örat en gång för att “värma upp” vaxet lite. När du sprutar så räta ut örongången genom att dra örat uppåt (ta tag i toppen av örat). Sitt med lite snett framåtlutat huvud över en vask el dyl så att vattnet enkelt rinner ut.
Efter denna första uppvärmning av vaxet så droppa ner olja i örat för att mjuka upp vaxet. Låt oljan verka i 10 minuter innan du fortsätter.
Ta nytt, varmt vatten i skålen och rör ut lite salt (och om du vill några droppar olja) i vattnet. Spruta nu många gånger i örat. Ju mer tryck du får i sprutet desto mer effektivt.
Spruta tills det börjar lossna vax/smuts som du ser följer med vattnet ut ur örat. Det kan ta ganska många omgångar och en del påfyllning av vattenskålen. När det börjar komma ut smuts/vax så kör ett par gånger till, tills du verkar ha fått ut det.
Klart!
Obs! Du kan bli lite yr av att spruta i örat, så var försiktig så att du inte trillar.
Marie says
Man ska aldrig spola öronen vaxet ska sugas ut hos dr!
Anna Sparre @ 4health.se says
när jag varit hos doktor har de spolat med pipett
Pernilla says
Min läkare sa att det inte var några problem att göra det själv. Men känner man sig osäker kan man ju först prata med sin läkare.
friskus says
inte greja själv – gå till doktorn!
Klara says
Kan väl knappast skadligt att försiktigt föra in lite vatten för hand och sedan låta det rinna ut. Är ju liksom inte en högtryckspump med hård stråle vi pratar om.
Öra-näsa-hals specialisten jag träffade i ett annat ärenden tyckte dock öronproppar var djävelns påfund och nästintill livsfarliga. Fick höra en hel del skräckhistorier. Med vad är alternativet om man är lättväckt och bor lyhört vid en gata?
Själv föredrar jag öronproppar framför att käka sömnmedel för att inte bli väckt. Ibland måste man välja det minst dåliga. Får hellre vaxpropp eller irriterar innerörat en smula än går runt och är groggy på grund av läkemedel.
Anna Sparre @ 4health.se says
Håller med dig Klara.
Det man ska vara försiktig med är att sitta på en stol så att man inte trillar och slår sig om man blir yr.
Petra says
Öronproppar är helt underbart. Själv har jag också alltid öronproppar när jag sover. Sover så mycket bättre när det är tyst och jag slipper alla störande ljud. Bara vetskapen att man inte kommer att störas av ljud under natten gör att man sover bättre. Tycker det är hur skönt som helst att plugga in öronpropparna riktigt djupt i öronen och höra hur alla ljud stängs ute mer och mer när propparna expanderar i öronen för att till slut bli helt tyst.
Ibland får jag dock lite ont i öronen av propparna. Du råkar inte har något bra tips på sköna öronproppar att sova med?
Kattis says
Jag kan rekommendera Valmeds öronproppar i skumplast, de är de bästa jag har provat! Dessutom är de för flergångsbruk så det är ju positivt!