- Det endocannabinoida systemet (ECS) styr kroppen och vår hälsa på de mest avgörande och övergripande sätt, men har hamnat i skymundan pga dess namn
- Hur endocannabinoidsystemet fungerar i kroppen och hur det påverkar din hälsa
- Varför har så många av oss ett endocannabinoidsystem ur balans? Och vad händer då i kroppen?
- Vilka symtom och sjukdomar är det kopplat till?
- Hur påverkar det inflammation och åldrande?
- Hur gör vi för att få ECS i balans? Och nej, du behöver inte komma i närheten av hampa för att balansera ditt endocannabinoida system, det finns däremot saker i kost, örter och livsstilsfaktorer som vi kan göra
- Men vi ska också reda ut varför denna planta är så kontroversiell. Och prata om möjligheterna med att tillsätta CBD och CBG mm.
- Och vad säger egentligen lagen om CBD? Får du använda det?
- Givetvis får du många konkreta tips för din hälsa
Floranie som Christopher nämner i avsnittet hittar du här och han gav oss rabatt med kod ANNA
E-boken han nämner finns här
Här får du 1,5h att lyssna på i bilen, på tåget eller promenaden
Så här gör du:
Lyssna på din dator
- Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på play i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget
- Eller så kan du gå in i iTunes och söka 4health. Då hittar du kanalen 4Health med Anna Sparre som du kan klicka på och välja avsnitt att lyssna på. Klicka på prenumerera så får du varje avsnitt.
Direktlänk till iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
Lyssna på din iPhone
- Lyssna i appen Podcast (lila och vit symbol). Annars gå till App Store i din telefon och sök Podcast. Välj ladda ner (gratis)
- Gå in i Podcastappen och sök 4health. Då hittar du kanalen 4Health med Anna Sparre som du kan klicka på och välja avsnitt att lyssna på. Direktlänk: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
Lyssna på din android:
- Se till att du har en app för att lyssna på podcasts. Gå till Google Play i din telefon för att ladda ner en podcast-app. Exempel på podcast-appar för android som du kan söka upp och ladda ner till din telefon är BeyondPod eller pocket cast. Se här för olika podcastappar till android: https://play.google.com/store/search?q=podcast&c=apps
(Podcasten finns också i alla vanliga podcastappar, inklusive Spotify mm) - Sök fram podcasten, eller öppna länken till 4healths podcast-feed i denna app. Detta är det podcast-feed du kan kopiera och öppna i din podcast-app: https://4health.se/category/podcast/feed
Gå gärna in och lämna en recension när du ändå är i iTunes eller din podcastapp.
Alla avsnitt hittar du här: https://4health.se/category/podcast
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Tack för ett intressant avsnitt! Jag måste bara fråga dig Christopher hur du tänker kring din olja som innehåller (billigt) cbd-isolat. Hur motiverar du att använda den framför en äkta cbd-olja som har en bred cannabinoidprofil och är effektivare eftersom alla cannabinoider arbetar tillsammans i så kallad synergi och hjälper varandra. Entourage-effekten som ni pratade om i avsnittet är viktigt för det mesta. Det är ju därför man ska välja matbaserade tillskott osv. Jag är som Anna skeptisk till att endast utvinna ett ämne, eller två för den delen, oavsett om en produkt är avsedd för insidan eller utsidan. Jag måste säga att jag tycker du motsäger dig själv. Du pratar om vikten av naturlig mångfald men säljer en produkt som inte motsvarar det.
Hej Karin!
Ursäkta mitt sena svar. Jag såg inte att det fanns kommentarer här på hemsidan =)! Tack för att du lyssnade på avsnittet.
Du har helt rätt i att broad-spectrum är bättre för oralt bruk. The entourage effekt av samtliga cannabinoider, terpener m.m. är kanon för kroppens endocannabinoidsystem. När det kommer till huden så är det lite klurigare. Det finns två specifika anledningar till varför vi inte använder broad-spectrum i produkterna:
1. Det är i EU inte lagligt att använda broad-spectrum i kosmetiska produkter. Det finns därför ingen möjlighet att addera detta i en hudvårdsprodukt.
2. När det kommer till de studier som har gjorts kring hudens endocannabinoidsystem så har man främst undersökt effekten av just CBD och CBG isolat. Personligen så tror jag att fokus har legat på isolaten eftersom det inte är lagligt att använda broad-spectrum. Dessutom så finns det vissa terpener och andra ämnen som man inte vet vilken effekt de har på huden.
Innan vi lanserade vår första olja (The ONE) så testade vi en mängd olika uppsättningar och procentsatser med CBD och CBG. Vår slutsats blev att man behöver använda minst 7% CBD isolate och 0,2% CBG för att få den effekt som vi ville uppnå.
När vi hade sålt ca 2000 av den första oljan och följt upp en stor del av användarnas upplevelse så blev slutsatsen att ca 30% behövde ha mer fukt än vad The ONE kunde ge. Den absoluta majoriteten var supernöjda men de applicerade en moisturiser ovanpå oljan.
Jag började då nörda ner mig ännu mer i CBG då denna i en större procentsats ger en rejält ökad mängd fukt, snabbt. Detta då den både ökar hudens egen fuktproduktion samtidigt som den minskar TEWL (Trans-Epidermal Water Loss). Detta innebär att mängden fukt ökar i huden och mängden som “läcker ut” minskar.
Vi beställde då 20 st prov-flaskor med 10% CBD, 5% CBG i en MCT-olja och gav ut dessa till en del av de kunder som inte hade fått tillräckligt med resultat av den första oljan. Efter några veckors användning så var nästintill alla (18/20) väldigt nöjda och klarade sig på enbart den nya oljan.
Dilemmat nu var att jag upptäckte att det varken var lagligt eller olagligt att använda en såpass hög mängd med CBG isolate i en kosmetisk produkt. Det var helt enkelt ingen som hade gjort det tidigare. Eftersom detta var så effektivt så gav jag inte upp utan vände mig istället till ett nederländskt bolag som är specialiserade på Cannabis-lagstiftning i EU. De sa först nej till uppdraget men efter några samtal så tackade dem ja till att försöka få igenom denna produkt i EUs CPNP och CPSR register (där man måste anmäla sina produkter för att få sälja hudvård inom EU).
Vi lanserade oljan i lördags (27e Maj) och jag fick det slutliga godkännandet den 24e Maj =). Det kan absolut vara så att vi på sikt även tittar på en broad-spectrum hudvårdsprodukt men i dagsläget så ser vi sådana enorma resultat och möjligheter i att använda olika isolat.
Jag har samlat ihop några av våra “favoritstudier” här – https://floranie.com/pages/sources-ingredients
Tveka inte att höra av dig igen om det skulle vara några fler frågor eller funderingar.
Tack!
Tack för utförligt svar! Då förstår jag bättre.
Hej! Jätte intressant avsnitt!! Tänkte bara på det, Christoffer säger att det inte går att få tag på cbd-olja i Sverige eller från utomlands.. eller hörde jag fel..? Det är ju superenkelt, finns ju massor företag som säljer till Sverige. Tex ett som har massor av kändisar som gör reklam. Mvh Martin
Det verkar som att allt det håller på att ändras pga nya domar/lagar som gör att det inte längre kommer att vara möjligt. Det är den information jag fått. Men jag är inte expert här.
Hej Martin!
Jag ber om ursäkt för mitt sena svar! Jag såg inte att det fanns kommentarer i detta inlägg.
Det stämmer att det finns flertalet utländska företag (ofta ägda av svenskar) som säljer oral CBD till den svenska marknaden. Sedan förra året dock inte längre lagligt. Kortfattat kan man säga såhär.
Fram till 2019 så var det helt lagligt för svenska företag att sälja broad-spectrum oral CBD till konsumenter i Sverige. 2019 så beslutade dock läkemedelsverket att oral CBD skulle läkemedelsklassas och därav inte heller få säljas utan en läkemedelsklassning (som i princip är omöjlig att få godkänd).
Men… Det finns en EU-lagstiftning som innebär att “om någonting är lagligt i ett EU-land så är det automatiskt lagligt i alla EU-länder, under förutsättningar att det inte har en allmän hälsoskadligt effekt”. Eftersom CBD inte kan anses ha en allmän hälsoskadligt effekt så började nu utländska företag sälja CBD (utan THC) till svenskar.
Detta förändrades återigen förra året då läkemedelsverket stämde ett nederländskt bolag som sålde oral CBD till den svenska marknaden. Man gav även ett vite om 1 miljoner SEK för varje såld framtida produkt. Det nederländska företaget överklagade domen till kammarrätten. Alldeles nyligen så slog även kammarrätten fast vid den tidigare domen. Det är alltså helt olagligt för alla bolag att sälja oral CBD till svenskar. Vitet för varje såld produkt kan uppgå till 1 miljon SEK.
Däremot så är det inte olagligt att som svensk handla eller äga broad-spectrum CBD om dessa är garanterat utan THC. Utmaningen här är att nästan inga hudvårdsleverantörer kan garantera 0% THC i en broad-spectrum produkt. De skriver därför ut “May contain 0,01% THC”. Eftersom THC är helt olagligt och narkotikaklassat i Sverige så kan en person som köper denna produkt “åka fast”.
Jag hoppas att detta var svar på frågan =)… Här är en länk till en summering av fallet med den nederländska företaget: https://www.lakemedelsvarlden.se/ratt-forbjuda-e-forsaljning-av-cbd-fran-utlandet/
Jag tänkte lägga in en beställning men läste många omdömen på deras hemsida och många var inte nöjda med oljan. Så därför avstår jag tillsvidare.
Låter konstigt. Har bara hört fantastiska omdömen och är själv väldigt nöjd med den.
Kanske är det de få som varit missnöjda som skrivit där?
Jag regerade för att många skriver att dem blir torra av oljan och det passar inte mig eftersom jag har en mogen och torr hud.
Hej Pirjo!
Tack för att du lyssnade på podden! Jag kan fullt förstå att man blir skeptisk när man ser att vissa som lämnar recension inte har fått den mängd fukt som de eftersträvar. Det finns dock en anledning till dessa uppkomna fall. Först och främst så har vi sålt över 2700 oljor sedan i December 2022 och vår uppskattning är att det är mindre än 1% som inte blir nöjda med oljan.
De som har fått en torr hud efter en kort tids användning är ofta dem som pga. livsstil och framförallt tidigare hudvård har fått en hud som har “glömt av” hur man producerar tillräckligt mycket fukt (hyaluronsyra + mjölksyra) i hudcellerna. Detta då huden hela tiden har fått “externt fukt och fett”. Det krävs därför en övergångsperiod med obalanserad hud för att huden återigen ska återfå sina naturliga funktioner.
Innan vi lanserade vår första olja (The ONE) så testade vi dessutom en mängd olika uppsättningar och procentsatser med CBD och CBG. Vår slutsats blev att man behöver använda minst 7% CBD isolate och 0,2% CBG för att få den effekt som vi ville uppnå.
När vi hade sålt ca 2000 av den första oljan och följt upp en stor del av användarnas upplevelse så blev slutsatsen att ca 30% behövde ha mer fukt än vad The ONE kunde ge. Den absoluta majoriteten var supernöjda men de applicerade en moisturiser ovanpå oljan.
Jag började då nörda ner mig ännu mer i CBG då denna i en större procentsats ger en rejält ökad mängd fukt, snabbt. Detta då den både ökar hudens egen fuktproduktion samtidigt som den minskar TEWL (Trans-Epidermal Water Loss). Detta innebär att mängden fukt ökar i huden och mängden som “läcker ut” minskar.
Vi beställde då 20 st prov-flaskor med 10% CBD, 5% CBG i en MCT-olja och gav ut dessa till en del av de kunder som inte hade fått tillräckligt med resultat av den första oljan. Efter några veckors användning så var nästintill alla (18/20) väldigt nöjda och klarade sig på enbart den nya oljan.
Jag hoppas verkligen att detta gav svar på din fråga och att du vågar prova-på vårt koncept. Vi har en nöjd-kund garanti som innebär att du får pengarna tillbaka om du inte är nöjd inom två veckor. Det enda du “står för” är den eventuella returfrakten.
Dessutom så har vi just nu en introduktionserbjudande som innebär att man får vår första olja, The ONE Facial Oil (värde 649 kr) när man köper vår nya, I LOVE Facial Oil.
Du använder då The ONE på morgonen och I LOVE på kvällen.
Tack!