- Förklimakterie och klimakteriet.
- Vad behöver du veta om och inför dessa faser i livet?
- Hur vet man när man är där?
- Och framförallt – vad bör man göra?
- Vi pratar såklart om kost, stress och annat viktigt, men här reder vi också ut allt om hormonbehandlingar – både de konventionella och när det gäller bioidentiska hormoner.
- Vilka för- och nackdelar finns det?
- Vad är riskerna med eller utan hormonersättning?
- När ska man använda sig av hormoner?
- Vem bör använda det?
- Hur bör man helst göra för att förebygga sjukdomar?
- Osv…
- Vad händer med hormonerna?
- Vilka symtom får man
- …
Isis klinik 2Heal hittar du här: https://2heal.se
Här hittar du naturligt solskydd och talgbaserad hudvård från vår sponsor https://www.nobondbeauty.se Kod SPARRE ger 15% rabatt
Du får 1,5h att lyssna på i solen, i bilen, när du städar, eller på promenaden.
Du hittar podcasten på din telefon – i alla vanliga podcastappar och Spotify, iTunes mm.
Ny med podcasts? Så här gör du:
Lyssna på din dator
- Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på play i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget
- Eller så kan du gå in i iTunes och söka 4health. Då hittar du kanalen 4Health med Anna Sparre som du kan klicka på och välja avsnitt att lyssna på. Klicka på prenumerera så får du varje avsnitt.
Direktlänk till iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
Lyssna på din iPhone
- Lyssna i appen Podcast (lila och vit symbol). Annars gå till App Store i din telefon och sök Podcast. Välj ladda ner (gratis)
- Gå in i Podcastappen och sök 4health. Då hittar du kanalen 4Health med Anna Sparre som du kan klicka på och välja avsnitt att lyssna på. Direktlänk: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
Lyssna på din android:
- Se till att du har en app för att lyssna på podcasts. Gå till Google Play i din telefon för att ladda ner en podcast-app. Exempel på podcast-appar för android som du kan söka upp och ladda ner till din telefon är Spotify, BeyondPod eller pocket cast. Se här för olika podcastappar till android: https://play.google.com/store/search?q=podcast&c=apps
(Podcasten finns i alla vanliga podcastappar, inklusive Spotify mm) - Sök fram podcasten, eller öppna länken till 4healths podcast-feed i denna app. Detta är det podcast-feed du kan kopiera och öppna i din podcast-app: https://4health.se/category/podcast/feed
Gå gärna in och lämna en recension när du ändå är i iTunes eller din podcastapp.
Alla avsnitt hittar du här: https://4health.se/category/podcast
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Tack för en jättebra genomgång! <3
Jättebra att tex få veta hur länge man kan fortsätta. Det har jag grunnat på länge.
Tack 💚 Och så fint att höra
Tack för ett mycket informativt och klargörande avsnitt! Särskilt intressant angående hormonbehandling i förebyggande syfte mot hjärt- kärlsjukdomar, benskörhet, demens. Tack!
så fin feedback, tack!
Tack för bra info 😃 även om jag är kille. Men allt är spännande med hormoner å måendet. Men blev påmind om käkmassage när du i slutet pratade om olika avsnitt, så det ska jag börja med å se vart jag kan vända mig 😃
Tack för bästa poden ❤️
Tack snälla❤️ Vad fint att du lyssnat även på detta 🙂
Tack för en fantastisk intervju med Dr Isis,
Så bra information som kommer från en läkare som själv använder Bio Identiska hormoner
Jag ska kontakta hennes klinik eftersom jag nyss flyttat tillbaka till Sverige och behöver recept
Har använt dessa hormoner i 13 år i Australien,
Hjärtliga Hälsningar
Monica
Hej. Tack för en fantastisk och givande podd.🌷
Jag blev fundersam över att ni säger att alla som slutat menstruera bör ta östrogen.? Även de som mår bra.
Jag bär på Brca2 (cancergen) och opererade bort äggstockarna i förebyggande syfte då jag utvecklade bröstcancer för 5 år sedan. Jag bör inte ta östrogen enligt läkaren och jag mår jättebra utan. Ska jag oroa mig för hjärt/kärlsjukdom nu?
Mvh Susane
Som jag har för mig att vi pratar om i podden så är det precis så – att det ena påverkar hälsan åt ena hållet (en sorts hälsoindikationer) och det andra åt det andra hållet.
Men att må jättebra är ofta ett gott tecken. Våga lyssna på kroppen.
I övrigt är det bättre att just Isis, i egenskap av läkare, svarar på frågan mer specifikt