- Microorganisms determine the function in more or less all parts of our bodies
- How microbes control your body
- How to get rid of IBS & SIBO
- The first of two episodes with Kiran, where we will discuss the barriers in our bodies
- How leaky skin can lead to a leaky brain
- How the gut lining affects all of the other barriers, including the brain, the skin and our lungs
- How to stay healthy through keeping your barriers healthy
- Kiran is an internationally well-known research microbiologist who specializes in understanding our microbiome, our gut, skin and and their microbiota
The products Kiran mentions in the episode can be bought at bettermicrobiome.com.
Use the discount code SPARRE
The English version of the interview with Kiran!
If you prefer the Swedish translated version, go to episode 359
Here is an hour to listen to during a walk, in your car or on the bus!
You can listen to it on your phone, using a podcast app, or on your computer.
Search for the podcast “4Health med Anna Sparre” in your podcast app or in Spotify, or open the link to 4health’s podcast feed in you app. This is the podcast feed to copy: https://4health.se/category/podcast/feed
On your computer you can either listen by pressing the small grey “play” button below, or in iTunes. Direct link to iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Väldigt bra avsnitt. Hoppas nästa kommer snart. Har nog löst hela mitt dåliga mående som jag haft hela livet, detta var sista sista pusselbiten som fick allt att falla på plats. Tack 🙏❤️
En fråga, vad rekommenderar ni för tandcreme man skall använda både till vuxen och barn?
Tack för din podd. Ni hjälper många där ute att förstå sig själv och du har verkligen hjälpt mig.
Nu är nästa avsnitt ute ❤️
Jag har tipsat om tandkräm ett par gånger genom åren. Om du använder sökrutan här på sidan (uppe till höger i datorversion Annars scrolla ner) och söka spå tandkräm så hittar du