Gelatin eller kollagen pratar vi om idag med Anna Hallén!
Kanske kan gelatin hjälpa dig med just dina hälsoproblem. Vi pratar bland annat sömn, värk och artros, maghälsa och stress; och hur just gelatin kan hjälpa.
Dessutom pratar vi om var det finns, vilken mat man ska äta och hur man kan ta det som tillskott.
Här har du en hel timme att lyssna på i bilen, på tåget eller på promenaden!
Ps. Du som gillar Anna, missa inte att hon var med även i avsnitt 29
Så här gör du:
Lyssna på din dator
- Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den grå playknappen i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget (alla avsnitt hittar du här: https://4health.se/category/podcast)
- Eller så kan du gå in i iTunes och söka 4health. Då hittar du kanalen 4Health med Anna Sparre som du kan klicka på och välja avsnitt att lyssna på.Klicka på prenumerera så får du varje avsnittDirektlänk till iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
Lyssna på din iPhone
- Kolla om du har appen/symbolen Podcaster (lila och vit). Annars gå till App Store i din telefon och sök Podcaster. Välj ladda ner (gratis)
- Gå in i podcaster och sök 4health. Då hittar du kanalen 4Health med Anna Sparre som du kan klicka på och välja avsnitt att lyssna påDirektlänk till iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
Lyssna på din android:
- Kolla om du har en app för att lyssna på podcasts. Annars gå till Google Play i din telefon och ladda ner podcast-app. Exempel på podcast-appar för android som du kan söka upp och ladda ner till din telefon är BeyondPod eller pocket cast. Se här för olika podcastappar till android:https://play.google.com/store/search?q=podcast&c=apps
- Öppna länken till 4healths podcast-feed i denna app. Detta är det podcast-feed du kan kopiera och öppna i din podcast-app:https://4health.se/category/podcast/feed
Gå gärna in och lämna ett betyg/review när du ändå är i iTunes.
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Är normalt sett mycket begeistrad i din blogg och pod, men den här intervjun var full av antaganden och empirisk bevisföring i stil med att “ingen vet varför det funkar, men framgångshistorierna är många” och en mycket skeptisk hållning till läkemedelsforskning som faktiskt är extremt strikt kontrollerad och välgjord. I värsta fall kan nog denna intervju få människor att fatta fel beslut om sin hälsa som istället för att grundas på forskning, grundar sig till en närmast konspiratorisk skepticism. Hon betonar ju inte minst att vi ska tänka själva istället för att lyssna på medicinsk personal; vilket sällan är en god idé. Inte mer Anna Hallén i podden hoppas jag.
Tack för input. Det är lättare för mig att agera på önskemål om vem du vill höra, än vem du inte vill höra. Nu hade flera önskat att höra Anna prata om gelatin, så jag bjöd in henne. Men berätta för mig vem du gärna hör och på vilket ämne. Ha en härlig dag!
Trist kommentar! Jag gillade den! Tyckte man fick en bra biokemisk förklaring till hur och varför det kanske fungerar, att man säger “man tror” ger iallafall mig en större tillit eftersom man då erkänner att det inte ännu finns tillräckligt med forskning om ämnet, MEN att det visat sig fungera..
Läkare som avrådit från fett och uppmanat människor till att äta margarin har litat enbart på forsknibg, o se så fel de hade ändå! Gillar outside the boxandet!! 😉
Hej bästa Anna! Jag skulle vilja önska ett poddavsnitt om syra-bas-balans i kroppen! Hälsningar /Kristin
Hej Anna!
Det här är ju ett gammalt avsnitt, men jag hoppas ändå att du ser min fråga. Anna nämner att vegetabilisk gelatin ej fungerar, men hur är det med tillskott av vegetabiliskt kollagen? Har även det sämre verkan, i så fall varför?
Med vänlig hälsning,
/LS
Jag ser alla kommentarer 😀
Eftersom kollagen är animaliskt och inte existerar i växtriket så finns det inget vegetabiliskt kollagen. Däremot finns det veganska kollagentillskott som egentligen är ”kollagen boosters” som innehåller näringsämnen som hjälper kroppens egna kollagenbildning.