Det nya Coronaviruset och Covid-19!
- Vad kan man göra för att lindra sjukdomsförloppet om man drabbas – med kost, tillskott och annat?
- Vilka faktorer påverkar hur hårt vi drabbas av viruset?
- Hur kan man förebygga Covid-19?
- Vad är det egentligen som händer i kroppen när man blir riktigt sjuk i Covid-19?
- Vad är cytokinstormar och tyst hypoxi?
- Vad tycker egentligen Cecilia om hur världen hanterar den här pandemin?
- …osv
Idag ska vi prata med den extremt kunniga och välutbildade läkaren Cecilia Fürst. Troligtvis Sveriges mest välutbildade läkare. Hon berättar dessutom bl.a. om ett eget case och hur man botade Covid-19.
Tack till Cellexir som hjälper till att hålla podcasten levande!
Blogginläggen jag nämner i avsnittet hittar du via https://4health.se/?s=ACE2 och https://4health.se/?s=corona . Jag nämner särskilt detta blogginlägg: https://4health.se/ace2-och-covid-19-hur-ska-man-tanka-kring-tillskott-och-annat
Du får 45 minuter att lyssna på – t.e.x. i bilen, på din promenad, eller medan du städar.
Så här gör du:
Lyssna på din dator
- Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den grå playknappen i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget
(alla avsnitt hittar du här: https://4health.se/category/podcast) - Eller så kan du gå in i iTunes och söka 4health. Då hittar du kanalen 4Health med Anna Sparre som du kan klicka på och välja avsnitt att lyssna på. Klicka på prenumerera så ser du varje avsnitt
Direktlänk till iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
Lyssna på din iPhone
- Kolla om du har appen/symbolen Podcaster (lila och vit). Annars gå till App Store i din telefon och sök Podcaster. Välj ladda ner (gratis)
- Gå in i podcaster och sök 4health. Då hittar du kanalen 4Health med Anna Sparre som du kan klicka på och välja avsnitt att lyssna på
Direktlänk till iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
Lyssna på din android:
- Kolla om du har en app för att lyssna på podcasts. Annars gå till Google Play i din telefon och ladda ner podcast-app. Exempel på podcast-appar för android som du kan söka upp och ladda ner till din telefon är BeyondPod eller pocket cast. Se här för olika podcastappar till android:https://play.google.com/store/search?q=podcast&c=apps
- Öppna länken till 4healths podcast-feed i denna app. Detta är det podcast-feed du kan kopiera och öppna i din podcast-app: https://4health.se/category/podcast/feed
Gå gärna in och lämna ett betyg/review när du ändå är i iTunes.
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Åh tack Anna <3
Tack Anders 🙂
Tack för ett mycket intressant avsnitt! Jag undrar hur stora doser och hur ofta det ska intagas. Är det möjligt att få en liten lista på vad och dos?
Tack på förhand!
det finns ingen som har facit på detta. Vi har ju inte studier på det. Men ska lägga upp ngn fallstudie på bloggen i veckan
Åh nej det förstår jag, men jag tänkte på hur stora doser Cecilia använde till sin släkting?
Tack! Det vore fint 👍
Åh vilket bra och intressant avsnitt! Jag undrar vad som räknas som stora doser C-vitamin; 3-4 gr/dag? Undrar även över hur mycket Berberis Cecilia rek?
Hälsningar Ewa
se svar ovan 🙂
Det är en fröjd att lyssna på er ihop! Upplägg, frågor och svar, nivån på svaren, kompetensen och inte minst behagliga röster och skön atmosfär… trots ett mycket omtalat och allvarligt ämne! Tusen tack! Cecilias och din kompetens matchas såå väl!
Åh, tusen tack! Vilken fin kommentar och feedback. 🙏🤗😍
Stort tack Anna och Cecilia för detta avsnitt! On point som vanligt och jag fick svar på mina frågor 👌🏻
tusen tack! 🙏🤗😍
Hej, jag tycker podden är högintressant. Kontaktade Cecilia och köpte vitaminer på hennes inrådan av vilken innehöll D-vitamin. Lyssnade på en annan av dina poddar där D-vitamin pekades ut som mindre bra tillskott! Vad gäller?
https://www.diabeteswellness.se/nyheter-event/nyheter/kan-brist-pa-d-vitamin-bidra-till-hogre-dodlighet-i-covid-19
Hej Rolf!
Båda gäller kan man säga. Men i min mening tar de flesta för mycket och för ofta av D-vitamin. Inte fel att använda vid misstänkt infektion som en boost. Eller låg dos ett par vintermånader om året. Men för mycket sätter andra saker ur balans, tex får många alldeles för mkt D-vit då i förhållande till A-vit.
När det gäller studier så visar de att man ser låga D-vitaminvärden vid Covid-19, men det innebär inte automatiskt att tillskott är lösningen. Det finns många aber här. Vad säger blodnivåerna? Vad mäter man för form av D-vitamin? Lagringsformen är lägre och aktiva formen högre vid aktiv infektion. till exempel…
Tack för ännu ett toppenavsnitt. Ni är grymma på det ni gör. Cecila sa att hon gav febernedsättande till den hon vårdade. Vad för slags febernedsättande ska man välja? Det var ju på tapeten i början av pandemin men jag har inte sett något om det på ett tag.
Hade personligen hållt mig till paracetamol och undvikit NSAID ink ibuprofen ink Ipren etc
Tack för ett väldigt bra avsnitt. Så tacksam för all bra kunskap du delar med dig via dina poddavsnitt 🙂
tack för din feedback! Så värdefull!