Med tanke på att vi relativt nyligen pratat om hur känslig huden är för de flesta ämnen, inklusive många naturliga preparat, så kommer här ett outstanding tips på hur du kan rengöra huden och effektivt ta bort smink och annat, med enbart vatten. Och gör du det själv, som jag, är det dessutom billigt.
Det jag syftar på ovan är podcastavsnitten med Christopher Genberg, dvs 330, 333, 334, och 339
Börja här: https://4health.se/330-christopher-genberg-endocannabinoida-systemet-huden
Men även äldre avsnitt, bl.a. 170, 131 och 22: https://4health.se/170-sara-johansson-naturlig-hud-harvard-sa-rensar-du-i-ditt-badrumsskap
Hitta mer om avsnitten här: https://4health.se/podcastregister
Sminkborttagning med mikrofiber
Det är kanske inte någon nyhet för dig att man kan ta bort smink med mikrofiberduk. Det har blivit större senaste året. Men de flesta små sminkdukar som säljs är dyra, och man använder en ny varje gång, så man vill ju helst ha många.
Men låt oss ta det från början. Hur funkar det?
Jo, fibrerna i duken absorberar/ suger upp allt – inklusive smuts, smink, fett och vatten; till skillnad från andra material som mer eller mindre sprider runt det. På så sätt kan du ta bort all makeup med endast vatten. Inklusive vattenfast mascara, eyeliner, foundation, läppstift mm. Det är oerhört effektivt.
Eftersom man endast behöver vatten ihop med mikrofiber slipper man removers, tvål etc. Jag sköljer ansiktet med vatten, tar vatten på min mikrofiberduk och sen drar jag den över sminket som ska bort. Huden blir ordentligt ren, utan att bli torr.
Gör det själv, billigt
Du behöver inte köpa mikrofiberdukar särskilt avsedda för make up. Så länge du hittar en mjuk mikrofiberduk, så kan du använda vad som helst. Jag själv hade tex en kökshandduk här hemma i mikrofiber. Klipp till lagom stora bitar och bunkra upp en hög i badrummet. När jag tvättar så lägger jag dessa i en tvättpåse och sen är de redo att användas igen.
Det går också att hitta billigare varianter av sminkdukar i mikrofiber om du letar runt lite. En del större kedjor har haft vet jag. Men varför vänta – leta upp något i mikrofiber du har hemma och testa redan nu 🙂
Hej och tack för alla råd o tips!
Att använda en mikrofiberduk får jag tyvärr inte att fungera. Det känns som att jag behöver ta i och gnugga hårt. Finns det något mer tips angående det här som jag missat?
Tiddelipom Anki
Konstigt. Jag använder oftast bara mascara och kajal och behöver bara dra en gång med vatten. Men har även testad foundation och puder och annat och det fungerar också – bättre än allt annat.
Kanske testa en annan mikrofiberduk också