Jag pratar alltid om hormoner. Varför det? Jo för att hormoner alltid är involverade (och för att jag är en hormon-geek såklart 🙂 )
Hormonsystemet, det endokrina systemet, är tillsammans med nervsystemet kroppens kontrollsystem. Till hormonsystemet så hör inte bara själva hormonerna, utan körtlar/organ i hela kroppen och hypotalamus i hjärnan. Hormonerna är budbärarna, brevduvorna, som förmedlar budskapet från körtlarna och hypotalamus.
Hormoner reglerar allt från kroppsstorlek till skillnader mellan män och kvinnor, fettinlagring, aptit, blodvolym, trötthet, ämnesomsättning osv osv.
Hormonerna färster i särskilda receptorer på sina speciella målceller och berättar på så sätt för cellerna vad de ska göra.
Men det intressantaste i det här är nog egentligen inte de enorma effekter individuella hormoner kan ha, utan hur allt hänger ihop som i ett stort dominospel. Som till exempel hur sömnhormonet melatonin påverkar när utsöndringen av stress- och “vakna”-hormonet kortisol ska vara som högst i kroppen, eller dygnsrytmen för det manliga respektive tillväxthormonet testosteron. Eller hur ämnesomsättningen och sköldkörtelhormonerna påverkas av stresshormonet kortisol. Höga halter av kortisol bromsar sköldkörtelhormonet T3 (och flera andra hormoner). Följden blir ofta trötthet och utmattning.
Mer sånt här spännande snart!
Image: FreeDigitalPhotos.net
[…] Varför är hormoner så viktiga? https://4health.se/varfor-ar-hormoner-sa-viktiga […]