Endokrinologi, dvs läran om hormoner, är bland det häftigaste som finns (tycker jag i alla fall 🙂 ) Det är ju nervsystemet och dess signalsubstanser i kombination med våra hormoner som ansvarar för balans och jämvikt i kroppen, homeostas. När denna rubbas för länge av att vi lever alldeles fel (äter fel, stressar mycket, sover för lite osv.) så blir vi sjuka. Kroppen klarar ganska mycket, men i längden gäller det alltså att äta och leva bra för att få behålla hälsan.
Nu har forskare hittat ett hormon som ger effekt på fettförbränningen efter att du tränat. Ja, relativt nyupptäckt är det i alla fall. Jag har för mig att jag först hörde om det under 2011. Hormonet har nu fått namnet irisin.
Möss som injicerades med hormonet tappade i vikt och fick kraftigt förbättrade blodsockernivåer. Hormonet verkar alltså minska risken för typ 2-diabetes. Möss som motionerade i sina ekorrhjul fick en hormoneffekt som stannade kvar i blodet i tre veckor. När forskarna testade människor som ägnade sig åt uthållighetsträning såg man att effekten hängde kvar i tio veckors tid. Effekten av träning pga irisin verkar alltså vara väldigt länge.
Det som händer i kroppen med irisin verkar vara följande: Hormonet irisin bildas i musklerna av träning när ett protein bryts ner. Irisinet tar sig sedan vidare från musklerna ut i blodomloppet till kroppens fettceller. Där påverkar hormonet kroppen så att vitt fett omandlas till fettförbrännande brunt fett.
Läs mer:
http://www.huffingtonpost.com/2012/01/12/exercise-pill-irisin_n_1202672.html
http://svt.se/2.108068/1.2674191/kan_traningshormonet_bli_till_ett_traningspiller
Farmor kaisi says
Intressant!
KNJ says
Skrämmande!
Jag läste en artikel för ett år sedan om att forskning skulle göras på brun fettväv. Det är alltså sådant som barn har mer av och som ökar förbränningen. Jag skämtade då om att detta skulle leda till att Pfizer skulle ta fram ett bantningspiller byggd på brun fettväv. Claude Marcus skulle även tillsammans med Astra Zeneca bygga upp en klinik där de skulle operera in brun fettväv. Sjukt är det förstås eftersom det skulle medföra smalare människor men som fortfarande åter dålig skräpkost och skulle må kasst inuti. Precis som mitt skämt kan detta nu bli verklighet.
Anna Sparre @ 4health.se says
Instämmer med er båda. Det är intressant och häftigt med ett nyupptäckt hormon, men istället för att understryka vikten av träning så pratar man om hur man ska kunna spruta in det i kroppen på dem som inte tränar och/eller äter fel.