Tydligen råder det totalt krig mellan de som är för respektive emot detta påfund som kallas MBC, magic bullet coffee. MBC är en snabblösning om man inte hinner äta. Blanda kaffe med kokosfett och osaltat smör i mixer.
Vad är min åsikt då. Jo, jag rekommenderar inte det. Men inte för att det är kaffe med fett, utan för att det är kaffe. De flesta ökar bara på sin stressnivå av att lägga till ytterliggare en stimulant. Lider du inte av höga stressnivåer (få är ni) så avnjut gärna en kopp välgjort kaffe om dan. Det innehåller till och med en del antioxidanter (fortsätt dock läsa om kaffets baksida nedan). Jag tror att vi är en hel generation av stressade binjuretrötta människor som bara ökar vår stress ännu mer av stimulanter som kaffe etc. Läs gärna mer här https://4health.se/binjureutmattning-%E2%80%93-om-stressens-foljdsjukdomar-del-1-symtom-och-stressorer och här https://4health.se/chokladenskakaons-baksida (inlägget om kakao är representativt även för kaffe)
Appropå kaffe, en bantningsmetod som börjar bli populär är gröna kaffebönor som har visat sig fungera som viktminskningsmedel. Inte konstigt med tanke på att amfetamin tidigare var verksam substans i populära bantningsmedel. Både amfetamin och koffein är centralstimulerande medel. Effekten är minskad hunger och ökad energi. Samma effekt som av amfetamin, fast mindre, kan man troligtvis förvänta sig av kaffe. Citerar från wikipedia: [caffeine]”It is the world’s most widely consumed psychoactive drug, but, unlike many other psychoactive substances, it is both legal and unregulated” och
“With repetitive use, physical dependence or addiction are likely to occur. Also, the stimulatory effects of caffeine are substantially reduced over time, a phenomenon known as a tolerance.”
Inte så konstigt alltså att det blir ramaskri när man försöker ta kaffet från kaffedrickaren.
Skulle du förresten trots allt testa MBC så tänk på att äta rikligt med näring dina övriga mål. Det är ganska enformig kost, med lite fina fettsyror, men inte så mycket mer. Och näringsbrist vill du inte heller ha, särskilt inte om du stressar kroppen (tex med kaffe) eftersom det gör att du behöver ännu mer näring.
Maria says
Jag rekommenderar istället ett glas vatten.
Anna Sparre @ 4health.se says
Det låter bra Maria! Ha en skön söndag
ragnhild says
Ha, ha – jag läste, och blev triggad på en extra/mugg kaffe. Så läste jag Marias kommentar – nu blir det ett stort glas vatn istället. Helt sant! Tack for inspiration/kunskap.
Anna Sparre @ 4health.se says
🙂 Tack! Ska lyxa till det med ett glas kolsyrat vatten nu 🙂
ragnhild says
Nu har kaffen fått vika – känns lite tråkigt – saknar den – svart Ceylon tea (Earls Grey) ger inte samma verknad – helt klart. Ingen plan, men kaffen tog slut igår, glömde handla den idag – och så läste jag:
http://www.vkm.no/eway/default.aspx?pid=277&trg=Content_6498&Main_6177=6498:0:31,2366&Content_6498=6187:1790174::0:6271:2:::0:0
Hilsen – klart kaffeavhengig ell. kanske många gånger bara törst. Hm. mycket törst nu = dricka vatn 🙂
Anna Sparre @ 4health.se says
Tack för länken! För er som undrar över vad furan är, finns här en engelsk text från FDA (Usa:s livs- och läkemedelsverk typ) http://www.fda.gov/food/foodsafety/foodcontaminantsadulteration/chemicalcontaminants/furan/ucm078451.htm
Ing-Marie says
Jo men man lever ju inte bara på Bullet Coffe . Eftersom jag inte är mycket för frukost men dricker kaffe på morgonen i alla fall så är ju Bullet Coffe bra tycker jag.
Fick inte din länk att fungera Anna så jag vet fortfarande inte vad furan är.