Det var längesen jag skrev något under taggen örter, men nu är det dags för några såna inlägg.
Johannesört används en hel del som läkeväxt inom alternativmedicin, men också som brännvinskrydda 🙂
Det är en gulblommig växt som blir upp till 70 cm, och som du kan plocka i svenska hagar, framförallt i södra Sverige. Det finns dock flera arter av örten, men endast en används medicinskt, som läkeväxt. Skillnaden mellan den “riktiga” och andra arter är att stjälken är tvåkantig (istället för fyrkantig eller rund)
Studier visar att Johannesört kan lindra depression, oro och sömnsvårigheter. Troligen fungerar örten på ett liknande sätt som antidepressiva läkemedel, genom att öka/förlänga tillgängligheten av serotonin och andra signalsubstanser. Det brukar ta 2-3 veckor innan man får effekt. Studierna visar faktiskt att extrakt av Johannesört är lika effektivt som SSRI, men med betydligt färre biverkningar.
Johannesört kan också användas utvärtes mot insektsbett och brännskador.
Tänk på att inte kombinera Johannesört med andra läkeadel. Särskilt inte antidepressiva. Den kan också sänka effekten av p-piller och blodförtunnande medicin.
Spana gärna in den här sidan för mer örtkunskap: https://nccih.nih.gov/health/herbsataglance.htm
Lämna ett svar