Resultat midjemått, vikt och fettprocent

Underbart när man får bilden nedan i ett sms med texten “Hej Anna.Tack för pushandet
Midjemått -8 cm
Vikt: -6,9 kg
Snart når jag ett av mina delmål: Att komma i ett par tajta jeans från 2011 (2 cm kvar) ”
Från en man som jobbar med mig

Rätt mat och en dos psykologi gör susen 🙂 Grattis Andreas! (som godkänt att jag lägger upp detta som lite inspiration)

Mer på temat i kategorin vikt