Självreglering av din kropp och ditt nervsystem pratade jag och Ulf Kilman om i senaste podcastavsnittet, 301. Här kommer ett filmklipp som illustrerar detta ytterligare. Du kan titta på det som det är, men du får mest ut av videoklippet om du lyssnat på avsnitt 301 av podcasten 4Health med Anna Sparre
Wow! Det måste jag prova.
😍
Tack 🙂 får testa detta och lyssna på hela 301
ja, absolut, lyssna på avsnittet så att du får kontexten 🙂
Fantastiskt!
🥰
Verkligen spännande!!! 😊 Jättebra avsnitt! Bra att du la ut filmsnutten! 🙏🏻
🙏🥰🤗
Så enkelt! Och så effektivt! Riktigt coolt och framförallt användbart! Stort tack!🙏
Tack för din bra blogg och podd! Ger mig så mkt!
🙏🥰🤗
Hej och tack för fantastisk pod🙌🏻 har lyssnat o tittat på avsnittet med Ulf Kihlman. Fråga: är det alltid höger fingersättning över höger öga o vänster mitt på huvudet?
Såg bara att han gjorde det🤔
Vh Helén🌸
exakt så ja, det säger vi också i avsnittet 🙂