Många många lider av underfunktion i sköldkörteln. Många är ni som kontaktar mig och vill ha hjälp.
Min första fråga till klienter med sköldkörtelproblem är alltid – “är det autoimmunitet?” Svaret i 99% av fallen – “jag vet inte”
Detta är helt galet! Detta är inte ditt fel, utan ett fel i vården. I många fall har man inte ens testat antikroppar mot sköldkörteln, trots att detta är det vanligaste problemet. I andra fall har man testat och upptäckt antikroppar, men man meddelar inte patienten att denne har en autoimmun sjukdom.
Din vanliga läkare tycker nämligen att lösningen på avvikande sköldkörtelvärden är samma oavsett orsak. Lösningen är att skriva ut Levaxin. Detta är så långt ifrån sanningen man kan komma. (Nu generaliserar jag givetvis, det finns fantastiska undantag med läkare som vet vad de gör. Det är troligen inte heller så att läkaren försöker göra fel – tvärtom! Läkaren gör troligen allt hen kan för att du ska få må bra, så missförstå inte detta. Det är ett fel i vården, inte ett personangrepp)
För det första blir ganska få överhuvudtaget hjälpta av enbart Levaxin
För det andra är lösningarna på olika sorters sköldkörtelbesvär totalt olika, beroende på om det beror på autoimmunitet, på stress eller på något annat.
För det tredje bränner du ut kroppen om du äter sköldkörtelhormoner som gasar på kroppen, om din nedsatta sköldkörtelfunktion beror på stress och utmattning. Då är det din kropp som väljer att säga åt dig att vara trött och vila, men du går emot signalerna.
Jag har bara (BARA!) stött på fall av sköldkörtelbesvär som beror på antingen autoimmunitet eller stress. Levaxin är inte lösningen i något av fallen. Levaxin kan vara en del av lösningen i autoimmunitet om autoimmuniteten gått så långt så att sköldkörteln börjat brytas ner ordentligt. Men den verkliga lösningen är att stoppa kroppens attack mot sin egen sköldkörteln så att den inte bryts ner mer. Detta gör du genom att läka tarmen och dämpa inflammationen – med kost (bl.a. utesluta ämnen du inte tål och allmänna saker som påverkar tarm och immunförsvar, såsom gluten och mejerier) och stressreducering.
Var ska du börja?
1. Se till att din läkare testar antikroppar mot sköldkörteln. Detta ska alltid vara det första steget. Antikroppar som testas kallas TPO, och du bör även testa TGak. Dessa testas vid sidan av vanliga sköldkörtelvärden som TSH, fritt T3 och fritt T4 (och helst även reverse T3). Har du antikroppar måste du börja med kosten
2. Om du inte skulle ha antikroppar så måste du rannsaka dig själv – kan problemen bero på stress och utmattning? Har du jobbat dig in i väggen? Övertränat? Haft konstant oro? Magproblem etc. Då är inte Levaxin lösningen
Börja med dessa två steg innan du kontaktar mig eller någon annan som kan hjälpa dig.
Jag har haft problem väldigt länge, strax ovanför Levaxingränsen, värdet ligger på en jämn nivå. Jag har ätit vanlig kost med en del skräpmat, sedan 2010 för det mesta strikt, ibland liberal LCHF. Då är det rotsaker, någon frukt o d, inget socker o mjöl ätande.
Jag fick för ett antal år sedan veta att jag hade något protein som skulle indikera att jag kunde vänta ett försämrat värde i framtiden. Då svaret var brevledes från en staffettläkare, kunde jag inte fråga mer. Är det ett svar på de prov du hänvisar till? Vet inte som de flesta andra, men förmodar att jag har autoimmun nedsättning. Har opererat bisköldkörtel, men det ska inte påverka enl läkaren.
du får vända dig till läkaren som ordinerade proverna och begära ut provsvaren för att se om det är TPO eller annan antikropp
Tack för all kunskap du förmedlar! Mitt läge är hög stress under många år som resulterade i en hypotyreos diagnos 2012. Blev insatt på levaxin… sen dess har min hälsa gått upp och ner liksom levaxin dosen. I mars i år ändrade jag min kost till lchf som jag med tiden blivit mer kunnig i. På senare tid även reducerat mjölkprodukter. Jag har kunnat minska levaxin dosen, speciellt unde min långa semester då jag också tränade mer. Tillbaka på jobbet har stressen blivit hög o jag kanske måste inse att jag behöver byta arbete… antikroppar är testade vid två tillfällen, båda gångerna negativt. Jag tar kosttillskott o använder östrogenplåster o progesteron. Är 51 år. Finns det något mer jag kan göra för att bli balanserad? Mvh Tina
Det låter bra Tina! Ja, stress är ju så mycket mer än bara stress på jobbet, så det finns många aspekter av livet att se över, både fysiska saker, yttre påfrestningar och mentalt
Kolla ditt testosteronvärde. Man mår bäst mellan 25-35nmol/L.
Hej!
Tack för all fantastisk kunskap som du/ni förmedlar.. 🙂 Vet du om någon som arbetar på samma eller i alla fall på ett liknande sätt som du men i Borås, Göteborgstrakten istället? Jag har en dotter med hormonell obalans men jag vet inte vem mans kulle kunna vända sig till. Känner ni till någon i mina trakter?
Mvh Åse
Hej Åse!
Har en del telefonklienter som fått hjälp här http://sokolovagynklinik.se
Hej. Sedan feb 2016 har jag ingen sköldkörtel. Äter Levaxin, mår dåligt! Letar i gamla lab-resultat men kan inte hitta att någon kollat fritt T3 på mig! Däremot hittade jag ett lab-resultat från 2012 : TPO-Antikropp! Vad betyder det? Kan jag kolla antikroppar nu, trots avsaknad av sköldkörtel?Mvh
Hej!
Har följt mina värden och aktivt försökt rehabilitera mig själv senaste året…
När TSH legat över 5 har kortisolhalten varit 333 och 383 för att sedan minska till 268 när TSH gått ned till 4,44. Varför? Min logik säger att när kortisolproduktionen ökar borde TSH minska, ???
Antikropparna mot thyreoglobulin verkade först följa TSH så att lägre antikroppar = lägre TSH fast sedan ändrade det sig lite i juni då antikropparna stigit lite till 239 när TSH var 4,44.
Hur säkra är provsvaren och hur mycket kan de variera över dygn och vecka?
Finns det inga logiska samband?
Lären sa att jag inte hade autommin sköldkörtel…
TSH låg på 14 T4 var över sin gräns……fick levaxin, ska göra återbesök
Vill ta T3 men i Malmö tar dom inte det…
Vad gör jag?
Det du behöver veta är ditt värde på TPO. Tycker också du ska få ett värde på TG-ak, för att verkligen utesluta autoimmunitet. Lyssna på avsnitt 111 också
Är det inte autoimmunitet så är det med 90% sannolikhet stressrelaterat – leta efter orsaken!
Vad gör man om TSH blir förhöjt vid en graviditet och har normalt tpo värde?
ja, det beror på varför tsh är förhöjt och vad du har för symtom. Kolla öven andra antikroppar TRak, TGak, kolla fritt T3, T4, rT3 etc
Sjukskriven pga utmattning och ska ta prover och kolla sköldkörteln (igen, då jag blivit sämre igen) och man vill då utesluta sköldskörteln.
Om det visar fel ska jag inte då äta levaxin? Så förstod jag dig. Vad gör man då åt problemet att sköldkörteln inte fungerar som den ska? Äter lchf så äter ej gluten/socker etc. Hur får man den bra igen då?
För stor fråga för att besvara i en kommentar vad du ska göra. Men lyssna på alla podcasts jag gjort om sköldkörteln. Blä med Ewa i avsnitt 160 https://4health.se/podcastregister
Ok, tack för tips!
Sist tog de blodprov på TSH och T4 tror jag det heter som var ok. Räcker detta för att utesluta problem med sköldkörteln?
Mvh Sandra
nej, du måste framförallt testa antikroppar. helst också fritt t3 och rT3
Hej! Ny i sköldkörtelsvärlden. Mår sisådär och har gjort prov hos vårdcentral.
Resultat som inte säger mig så mycket, så jag önskar din reflektion.
T4 fritt 16
TIBC 58
Transferrinmättnad 0,50
TSH 2,8
Är detta något att “gå på djupet med”, vilken väg ska jag då gå? Eller ser det okej ut :)?
Mvh: Mia
Hej! Jag har en förstorad sköldkörtel men enligt de tester jag gjort hittills så har mina THS-värden varit ”normala” och jag äter alltså ingen medicin. Har försökt hitta information om förstorad sköldkörtel/knölstruma men i stort sett all info handlar om när det är över eller underfunktion. Bör även jag kolla antikroppar?
TSH säger inte mycket, du behöver testa annat också. TSH varierar över dagen och utifrån vad som händer
Hej Anna,
Först – tack för en jättebra podcast! Har fått så mycket hjälp och så mycket intressant att lyssna på.
Jag har problem med min sköldkörtel då jag har Hashimoto. I början hade jag ganska låga TPO-ak på ca 120 som sedan gick ner till ca 60 när jag började med paleo. Nu ca 4 månader senare sen jag gjorde sista provtagningen har mina antikroppar höjts till 1300 (!). Känner att jag får panik då jag bara vill stoppa det krig som pågår…
Min fråga är om antikroppar kan höjas av stress?
Bör jag fokusera ännu mer på kosten (äter inget “nytt” jmf med när jag tog senaste prover), eller testa min HPA-axel eller tarmflora?
Förstår att du får miljoner frågor som är svåra att svara på men skulle bli så tacksam.
Tack på förhand!
absolut, stress spelar stor roll. Lyssa nu på lördag och sen tre veckor fram så kommer vi prata sköldkörteln i podcasten
Och ja, rek att du gör ett GI map här under hälsotester
Hej Anna!
Tack för en superbra pod som både är inspirerande, lärorik och motiverande!
En lång historia kort:
2012 kände jag att något inte stämde. Låg på gränsen på Tsh och fick Levaxin 2013.
2014 blev jag sjukskriven för utmattningssyndrom.
Nu är jag ”tillbaka” sedan ett par år, men har problem med eksem och en känsla av att allt inte är som det ska.
Ett test via Werlab i januari visade 675 på TPO ak
och Tsh låg på 4,2.
Ett nytt test på vårdcentralen i maj och nu låg TPO på 550 och Tsh på 3,8.
Jag känner att jag har många symtom som stämmer med Hashimotos, men läkaren menar att 20 % kan ha förhöjt TPO utan att det är något fel.
Ska jag gå vidare?
Räcker det med att äta antiinflammatoriskt till att börja med?
Vänliga hälsningar
Maria
Definitivt autoimmunitet! Även vårdens gränsvärde på ca 34 för TPOak är lite för högt, man ska helst ligga under 20.
Jag rek autoimmun kost och att arbeta med tarmen. Börja med ett GI map: https://4health.se/mage-tarm
Tack för snabbt svar!
Ska ta tag i kosten och ser fram emot ett friskare och starkare jag!🙌
(Glömde säga att jag bara åt Levaxin under två månader)
Hälsningar
Maria🤗
Hej
Jag har under lång tid känt mig dålig pga sjukdomskänsla som kommer och går i skov med infektioner som inte avtar i luftrören. Konstant trötthet, utmattningskänsla efter träning, obefogad viktökning, minnesförlust, dålig hörsel, värk i händer och fötter etc, etc. Förstorad sköldkörtel, hostar och är ibland hes. Har tidigare fått astmamedicin, ssri…you name it. Jag tycker dock alla mina symtom liknar hashimoto, men jag har tsh på 1,7 och tpo på 170 enligt werlabs. Om en vecka har jag läkartid på VC och jag är rädd att de inte hittar något…igen. Jag äter redan ganska bra men äter fortfarande lite gluten. Kan det vara autoimmunitet?
TPO på 170 är autoimmunitet ja
Med dina symtom kan du ev även ha en utmattning samtidigt. Men du måste äta 100% glutenfritt och äv mejerifri kost för att få ner antikroppar
Men mkt mer än det. Rek m att börja m ett gi map. Se hälsotester. Läka tarmen är steg 1