Ni som följer med på instagram @asparre såg att jag fått äran att testa ett tyngdtäcke från sleepie.se och här kommer utvärderingen: Det är fantastiskt skönt!
Man ligger omsluten på ett helt annat sätt än med ett vanligt täcke, och den extra tyngden känns trygg, skön och “jordande”. Jag gissar att det har att göra med hur vi kommer till världen på något sätt. Att vi ligger omslutna av fostervatten i mammas mage, eller att vi vilar tryggt under våra föräldrars armar. Små barn gillar ju att lindas hårt tex.
Jag tänker också att tyngden blir som en motpol till ayurvedans flyktiga och oroliga Vata, där många med sömnproblem har en obalans. När du är fylld av stressande tankar som gör att det känns som om du ligger en centimeter ovanför sängen, redo att fly från en björn, då får du en trygg motpol som lugnar ner dig helt enkelt.
Rekommenderas!
Mer via taggen sömn
[…] Anna Sparre som driver bloggen och podcasten 4Healt har testat Sleepie tyngdtäcke. Vad tyckte hon? Läs hennes blogginlägg här! […]