Själv äter jag helst vanlig mat till frukost, men många vill fortfarande ha något annat på 
morgonen. Ska därför dela med mig av receptet på 4Health’s kokosgröt. Snabbt, enkelt gott. Använder det även som efterrätt.
Det här smakar lite som ris a la malta, risgrynsgröt eller mannagrynsgröt. Så gillar man det, och särskilt kanel, så är det här någonting
4Health kokosgröt
Ingredienser:
- tjock kokosgrädde (går bra att ta det översta tjocka/krämiga lagret i kokosmjölkburken tex)
- kokosflingor
- mycket kanel
- en nypa salt
Blanda ihop mycket av allt (utom salt 🙂 ) och ät det kallt.
Hur mycket av varje ingrediens till 1 port?
Går det att värma?
Ta det översta lagret i en kokosmjölkburk så får du lagom till 1 pers. Mätta det med kokosflingor och övriga ingredienser och smaka av. Du får testa dig fram lite 🙂 Har ätit den kall, men går säkert att ljumma på lite (mot en rinnigare konsistens)
Har ätit denna “gröt” både igår och idag (delade på en burk kokosmjölk så det blev 2 portioner). Helt Ok som omväxling. Ganska gott faktiskt, fast kanske inget jag vill äta varje dag. Tack för receptet1