Allt fler vetenskapliga studier visar att multivitaminer inte ger några positiva hälsoeffekter. Nu uppmanar forskare till bojkott.
Tre nya forskningsstudier pekar mot att tillskott är verkningslösa. Forskarna bakom studierna har inte hittat några bevis för att multivitaminer skyddar mot vare sig cancer, demens eller hjärt- och kärlsjukdomar. Tidigare studier har antytt att multivitaminer till och med skulle kunna ha viss negativ effekt för hälsan. Det gör att amerikanska läkare nu uppmanar människor att undvika multivitaminer.
Livsmedelsverket i Sverige:
– De stödjer det vi redan vet. Det finns inga stora fördelar för befolkningen i stort med sådana här multivitaminer och mineraltillskott, säger Hanna Eneroth som är nutritionist på Livsmedelsverket. Att slentrianmässigt äta multivitaminer är något hon avråder från.
I en av de nya studierna undersökte forskare om personer som genomgått en hjärtattack kunde skyddas från nya attacker, stroke eller andra hjärt- och kärlproblem genom att äta multivitaminer. Drygt 1700 personer ingick i studien. En grupp åt multivitaminer i upp till fem års tid medan en annan fick äta placebo. Forskarna kunde inte se någon positiv hälsoeffekt av kosttillskotten.
I en annan studie studerade forskarna hur multivitaminer påverkade minnesfunktionerna hos äldre män. I den studien ingick över 5000 män över 65 år som fick äta vitaminpiller eller placebo under 12 års tid. Deras kognitiva funktioner testades efter två, sex och tio år. Forskarna såg ingen skillnad mellan de båda grupperna.
Enligt branschorganisationen Svensk egenvård såldes vitaminer och mineraler för drygt 748 miljoner kronor under 2011.
http://www.svt.se/nyheter/vetenskap/forskare-kritiska-mot-vitamintillskott
Senaste kommentarer