I ett av de sista avsnitten av Skavlan gjorde Fetmaforskaren Dr Giles Yeo en riktigt bra insats. Länk till 15-minuter intervju
1) Han förklarar ett par av problemen med kaloriräknande (dock långt ifrån alla. Några fler kan du läsa om i inlägg jag skrev för 10-12 år sen 😅 bl.a. här:
https://4health.se/kalorier-kcal
https://4health.se/en-av-farorna-med-kalorier-in-vs-ut
https://4health.se/sockerfria-dagen-det-har-gor-socker-i-din-kropp-och-konkreta-tips-pa-vad-du-kan-gora-istallet).
Kort smakprov:
2) Han betonar problemet med processad mat på ett utmärkt sätt. Smakprov:
Se intervjun a 15 minuter här: https://www.svtplay.se/video/33359362/skavlan/skavlan-interjvuerna-fetmaforskaren-giles-yeo-darfor-ar-kalorirakning-fel?id=KM3PQQN
Lämna ett svar