Jag har skrivit lite om det innan, bl.a. här: https://4health.se/vad-satter-du-pa-huden
Tänkte ge fler tips. Något som fungerar väldigt bra på mitt hår är att tvätta med ägg. Ja, du läste rätt. Ägg är ett gammalt beprövat sätt att tvätta håret på. För att det ska funka är det dock bäst att göra rätt. Annars står du där med hårt hår och äggröra i håret 🙂
Rör ut ett ägg (eller 2 om du har mycket och långt hår) med citronsaft eller lite askorbinsyra. Skölj håret som vanligt och massera in detta som om det vore vanligt schampo. Skölj sen med ljummet vatten. Ta inte för varmt vatten för då finns dte risk att det koagulerar i håret (dvs stelnar istället för att sköljas ur). Citronsaften hjälper till att lämna håret mjukt och fint.
Ett annat tips är bikarbonat. Det är mycket effektivt mot mjäll om du har äkta “svamp-mjäll”. Rör ut en matsked i lite ljummet vatten och massera in i hårbotten. Bikarbonaten gör dock håret torrt, så skölj med lite äppelcidervinäger eller ha i balsam i längderna på håret för att det ska bli mjukt. Tänk dock på att använda balsam utan ämnen som inte är vattenlösliga (eller fettlösliga) nu när du inte längre använder SLS-baserade kemikaliespäckade shampon. Det betyder att det inte ska vara silikoner (ofta med ändelserna -cone, -xone etc), parabener etc i innehållsförteckningen.
Har fortfarande inte förklarat balsammetoden, men det handlar egentligen om att tvätta håret med balsam enligt “lika löser lika”-principen, men återkommer med utförligare info.
Lycka till!
Den artikeln ser jag fram emot. Schampo finns i lite olika former, bl a på hälsokosten men balsam är svårare… Mitt ganska långa hår flyger runt och blir statiskt utan.
Har du testat ägg med mycket citronsaft? Du kan använda sådan man köper i gul plastburk. Mitt hår blir bättre än med balsam
Nej det har jag inte. Återkommer med rapport (fast inför jag ägg i duschen kanske maken skickar mig till dårhus, han tycker jag är lite knäpp som det är…. 😀 ).