En härligt positiv hälsonyhet! Andelen 88-åringar som drabbas av demenssjukdomar har minskat kraftigt de senaste åren i Sverige, från cirka 40 till 25 procent visar forskning från Göteborgs universitet. Skulle det här vara en effekt av ett läkemedel hade man tyckt att det var en jättestor nyhet menar doktoranden Hanna Wetterberg.
På ungefär 30 år har förekomsten av demens hos 88-åringar i Sverige minskat från ungefär 40 procent ner till 25 procent. Det handlar om allt från Alzheimer, till Parkinson, vaskulär demens, pannlobsdemens och Lewy Bodys sjukdom. Det visar forskning som doktoranden Hanna Wetterberg jobbar med vid Göteborgs universitet.
Genom livsstilsförändringar kan du påverka situationen både innan och även efter en demensdiagnos, visar annan forskning.
Lyssna gärna på podcastavsnitt om demens och hur du förebygger demens:
https://4health.se/215-peter-wilhelmsson-radda-din-hjarna-fran-demens
https://4health.se/33-forebygga-bromsa-och-reversera-alzheimers-demenssjukdomar
Läs också mer via taggen demens: https://4health.se/tag/demens
Det finns en genvariant som kraftigt ökar risken för demens, men det bästa med detta, är att man helt och hållet kan motverka denna risk genom att anpassa sin livsstil och kost efter sin genetik. Det handlar om genvarianten APOE4. Om du har denna eller ej undersöks i hälsotestet DNA Health: https://4health.se/dna-health-overgripande-genetiskt-test
APOE är involverad i omsättningen av så kallade lipoproteiner.
Några tips för den med APOE4-genetik:
- Med APO E4-genetik har man svårare att omsätta animaliska fetter, i synnerhet nyare fetter såsom fett från mejeriprodukter och fett från spannmålsuppfödda djur, inklusive fläsk. minimera:
- Processad mat (fabrikat)
- Snabba kolhydrater (mat som bildar triglycerider i kroppen, särskilt socker och sockerarten fruktos)
- Mejeriprodukter
- Kött och särskilt fett från spannmålsuppfödda djur
- Toxiner (rökning, alkohol, besprutningsmedel mm)
- öka
- Intag av grönsaker och antioxidanter. Kosten bör i huvudsak vara grönsaksbaserad
- Enkelomättat fett som olivolja, nötter
- Omega-3, särskilt DHA viktigt
- Äggula och lever är bra, och dessutom bra näringstäta animalier att komplettera den växtbaserade kosten med
- Kortkedjiga/ medellånga mättade fetter är okej. MCT-olja går bra, och i måttliga mängder kokosolja och kokosgrädde
- Fasta. ”mild ketos” är att föredra.
https://sverigesradio.se/artikel/kraftigt-minskad-risk-for-demenssjukdomar
peter says
Demens kan vara en infektionssjukdom.
Alt har misslyckats inga läkemedel fungerar.
Kost och anat kan inte bota infektioner på alla men kan lindra eller hjälpa på några.
Varför kan ingen säga som det är?
Det är bara att googla på infektion och demens så kommer det upp vetenskapliga studier och även dagspressen.
Vissa infektioner ger inte feber man behöver inte känna sig sjuk för att ha en infektion.
EX munherpes det blir bara ett munsår.
Nu till forskning viruset kan ta sig in i hjärnan och där har dom hittat herpesvirus, det kan vara en av orsakerna till demens.
Anna Sparre @ 4health.se says
Absolut, det är ett mycket intressant område.
Och jag har sett flera fallstudier på early onset Alzheimers och virus som tex herpes
peter says
Det skulle kunna vara så att Alzheimers inte kan uppstå utan en infektion i hjärnan.
Varför skulle ålder vara en orsak?
Om det är en infektion så kan socker inte vara en direkt orsak, helt omöjligt.
Socker kan däremot vara med och försämra vårt immunförsvar.
https://www.tv4.se/artikel/Xtw4RZQS5Mf0xdKtZ5i5j/forskare-kan-ha-hittat-orsaken-till-annas-minnesproblem-efter-covid-19
Det dom ser är samma som vid Alzheimers
Kan coronaviruset vara kvar i hjärnan eller är det bara en immunaktivering, jag vet inte.
Det kan vara så att nästan alla sjukdomar är okända kroniska infektioner eller skador av en infektion.
Långtidscovid är det en pågående infektion eller skador av infektionen läkarkåren vet inte än och dom kan inte se något i vanliga prover (forskarna kan nog se något)
SLUTSATSEN ÄR VI KAN INTE SE ALLA INFEKTIONER OCH DÄRFÖR KAN DET FINNAS MÅNGA OKÄNDA INFEKTIONER.
peter says
Om det är en infektion vad skulle vi då se.
Alla läkemedel som finns mot alzheimers skulle inte fungera, vilket är det vi i dag vet, det är fakta.
Kost och örter alternativmedicin skulle bara fungera lite gran, du kan aldrig utrota herpesvirus du kan bara stärka immunförsvaret lite och det kan göra skillnad för en del personer.
Yngre kan få alzheimers vilket visar att ålder inte är orsaken, alla kan få infektioner även yngre.
Om vi tar en mus och infekterar mushjärnan så skulle det bildad plack och det borde då finnas virus i packet, detta har forskarna testat och det blev som det teoretiskt skull bli.
LCHF skulle aldrig fungera som en bot för alla men en del skulle bli förbättrade eller åtminstone sakta ner sjukdomsförloppet.
Det finns inga forskningspengar i infektioner så alla läkemedelsbolag skulle leta efter symtomlindrande preparat, etablissemanget skulle tiga om studier som påvisar infektioner i hjärnan.
exemplet är Sveriges radio se länken ovan.
Delar av alternativmedicinen skulle tiga om herpesvirus för dom har inte mycket mot kroniska virusinfektioner, dom tiger och försöker sälja på kunden nått immunförstärkande eller nått som påstås vara bra för minnet.
Vem blir rik på infektioner som orsak till alzheimers?
INGEN
Det borde även finnas flera olika infektioner som ger samma resultat och därför blir det svårt att bevisa något, vilket forska redan har bevisat genom att smitta möss med bakterier och sen sett samma resultat som med virus, även svampinfektioner kan vara en orsak.
Om vi bara öppnar ögon så kan vi se det uppenbara men för dom som inte vill se så nått så är det bara att fortsätta att blunda.
Ålder hävdar dom blinda, ja alla infektionssjukdomar blir vanligare med stigande ålder, lunginflammation urinvägsinfektion nagelsvamp med mera.
Dom blinda hävdar att alzheimers är en ålderssjukdom, bevisen för det säger dom är att det är fler äldre som får alzheimers, goda yxskaft.
Monalisa Älmegran says
Hej Anna!
Hur kan kokosolja vara nyttigt? Det tillhör ju inte vårt ursprung. Har hört dig prata om att det är bra att äta samma mat som våra förfäder.