Hej mina kära bloggläsande vänner!
Jag blandar ämnen ganska friskt här på bloggdelen av 4Health och det allra bästa är ju när jag lyckas skriva saker som ni gillar att läsa 🙂
Jag skulle därför bli så glad om du vill lämna en kommentar om vad du helst läser/ vill läsa om. Skriv helt fritt eller är det kanske något av följande alternativ du gillar bäst?:
- Hur kroppens processer/hormoner/kemi fungerar och hur det påverkar aptit, humör etc (vetenskap på ett förståeligt sätt)
- Nyheter från hälsovärlden (inkl. artiklar i våra vanliga tidningar, hälsostudier etc)
- Recept
- Personliga upplevelser (vad/hur jag äter, tränar etc)
- Kost och sjukdomar
- Träning och träningstips
- Viktrelaterat
- “Övrig hälsa” som tex sömn, stress, hållning, mental hälsa
- Fortsätt blanda alla möjliga ämnen
- Något helt annat ämne, nämligen…
Oj vad lyxigt att få komma med önskemål!
1) Hormoner. Hur sjutton kan kosten (LCHF sedan 1 år) påverka hormonerna i kroppen så starkt (mens, bröst, omformning av kropp = rundare höfter, smalare lår…)
2) Kost och sjukdommar (läser just nu “STOPPA ALZHEIMER NU!” Alla borde läsa den
3) Vikrelaterat
Alla de punkter du nämner ovan är i övrigt också superintressanta, du har en grym blogg så ändra inte på något.
Tack snälla Anna! Både för tips på vad du är intresserad av och din härliga uppmuntran. Njut av helgen!
Hej!
För mig är allt som handlar om kroppens funktion/sjukdomar/läkning intressant och eftersom du skriver mycket om det gillar jag att läsa här. Punkterna 1, 5 och 8 först och främst för mig alltså samt under 10:an får du gärna lägga in barn. Själv lade jag om kosten för 1,5 år sen men att hitta alternativ åt barnen är svårare. De äter gärna pasta utan tillbehör varje måltid… Tog fasta på ditt inlägg i förra veckan om bovete, ska se om hembakt bröd kan funka… Vill gärna bort från gluten i 1a hand då båda killarna har problem med magen och eksem. Gluten kan ju vara en bidragande orsak.
Tack för en jättetrevlig och informativ blogg!
Utmärkt, tack Maria! Ja, kroppens ofattbara kontrollmekanismer är så intressanta och häftiga!
Vill bara tacka för en bra blogg! Är superintresserad av din brevkurs. Vill tipsa om en bok skriven av Micke Skribent som handlar om gluten och mjölk. Micke Skribent har en informativ hemsida där man kan läsa om gluten och mjölks baksidor. Ett bra julklappstips kanske?
Tack Gunilla! 🙂