Månadens populäraste – kost med Anna Hallén, om tarmflorans koppling till Covid-19, rödljusterrapi, biohacks och tips från 2020 mm

1. Äta för lymfa, lever mm
   https://4health.se/276-anna-hallen-act-alp-att-ata-for-lymfa-lever-vikt-och-hormoner
2. Tarmfloran och det nya coronaviruset
   https://4health.se/din-tarmflora-kan-paverka-hur-sjuk-du-blir-i-covid-19-superintressant-ny-studie
3. Rödljusterapi – hur och varför
   https://4health.se/rodljusterapi-hemma
4. Samlade tips och biohacks från 2020 både i podcastform: https://4health.se/275-30-tips-och-biohacks-konkreta-halsotips-fran-2020 och skriven form: https://4health.se/arets-popularaste-2020-om-plandemic-cytokinstormar-detox-fotsvamp-hur-du-undviker-covid-19-och-vad-du-gor-om-du-far-det-graves-och-hjarnhalsa-langtidsfasta-torskleverolja-vulverine-och-mycket
5. Vibration för sömn
   https://4health.se/vibration-ger-battre-somn

Mest nedladdat av podcasten är 275 som summerar tips och biohacks från året som gått, följt av Anna Hallén i avsnitt 276 och hur du hanterar helgdagar i avsnitt 274