Populärast i juni var Anders Lönedal som ger oss sanningen om kroppens pH, dvs syra-basbalanshttps://4health.se/145-anders-lonedal-syra-basbalans-sanningen-hur-du-paverkar-kroppens-ph-och-vad-det-gor-for-din-halsa och
- Inte långt därefter hade vi läkaren Cecilia Fürst på temat stress, utmattning, depression och SSRI
https://4health.se/146-dr-cecilia-furst-ssri-antidepressiva-lakemedel - Förhöjt blodsocker och insulin vid träning
- Våra ursprungsrörelser, basrörelser som gör ditt liv hälsosammare och mer paleo
https://4health.se/148-vara-7-ursprungsrorelser-varfor-du-bor-och-hur-du-gor-for-att-fa-in-dem-i-vardag-och-traning - Två inlägg om vanliga läkemedel som kan ge dödliga utfall
https://4health.se/vanlig-medicin-ger-dodliga-magsar och https://4health.se/lakare-varnar-for-alvedon - Tips mot fästingar
https://4health.se/fastingdags-och-fastingtips
Podcasten
Flera superpopulära avsnitt denna månaden, två stycken med Anders Lönedal, 145 och 147, och ett med läkaren Cecilia Fürst, 146, och dessutom ett populärt avsnitt om våra grundrörelser, hur du blir mer evolutionär, mer “paleo” inte bara i maten du äter, utan i hur du rör dig i vardag och träning, avsnitt 148
Och du, missa nu inte att Cecilia Fürst är tillbaka redan imorgon i avsnitt 149!!
Lämna ett svar