Flera av Sveriges mest framgångsrika idrottare ser Ulf Kilman som anledningen till sina medaljer. Men alla med hälsobesvär verkar få hjälp av Ulf. Vi ska konkretisera vad och hur han gör, och hur du själv enkelt kan testa om tillskott och mat du äter gör dig gott eller inte.
Hur kan vi genom att kommunicera med kroppen via nervsystemet förstå vad som händer och vad vår kropp behöver?
Ulf har utvecklat HKT, som bygger på spetskompetens inom neurovetenskap, där medicinsk kunskap kompletteras med alternativmedicinska metoder. Man läser av nervsystemet.
Ulf har hjälpt våra stora atleter – OS-medaljörer, fotbollsproffs, äventyrare mfl. – men också gemene man, med i stort sett alla hälsobesvär. Det Ulf gör känns ärligt talat lite som magi, men här ska vi konkretisera bl.a. kinesiologi och hur det faktiskt kan fungera.
Här får du 1,5h att lyssna på i solstolen, när du diskar, eller tar en promenad!
Så här gör du:
Lyssna på din dator
- Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på play i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget (alla avsnitt hittar du här: https://4health.se/category/podcast)
- Eller så kan du gå in i iTunes och söka 4health. Då hittar du kanalen 4Health med Anna Sparre som du kan klicka på och välja avsnitt att lyssna på.Klicka på prenumerera så får du varje avsnittDirektlänk till iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
Lyssna på din iPhone
- Kolla om du har appen/symbolen Podcaster (lila och vit). Annars gå till App Store i din telefon och sök Podcaster. Välj ladda ner (gratis)
- Gå in i podcaster och sök 4health. Då hittar du kanalen 4Health med Anna Sparre som du kan klicka på och välja avsnitt att lyssna påDirektlänk till iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
Lyssna på din android:
- Kolla om du har en app för att lyssna på podcasts. Annars gå till Google Play i din telefon och ladda ner podcast-app. Exempel på podcast-appar för android som du kan söka upp och ladda ner till din telefon är BeyondPod eller pocket cast. Se här för olika podcastappar till android:https://play.google.com/store/search?q=podcast&c=apps
- Öppna länken till 4healths podcast-feed i denna app. Detta är det podcast-feed du kan kopiera och öppna i din podcast-app:https://4health.se/category/podcast/feed
Gå gärna in och lämna ett betyg/review när du ändå är i iTunes.
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Hej!
kan man göra Kilmans livsmedelstest även om man skulle vara sned/obalanserad i kroppen?
Mycket bra avsnitt och podd!
Mvh Annika
Intressant!
Det här med att vara sned, är det verkligen samma sak som att ha en arm eller ett ben som är kortare än det andra (vilket jag har förstått är rätt vanligt)? Det känns lite osannolikt att ett enkelt handgrepp skulle kunna få lemmarna att bli lika långa…Jag antar dock att jag har missuppfattat något här 😉
/LS
Hur ska man tänka kring mediciner, man kan väl inte sluta rakt av med en medicin, t ex levaxin för att kroppen inte vill ha den?
Tack för era frågor! Tar med dem in i nästa intervju med Ulf 🤗
Jätteintressant avsnitt, ser fram mot kommande! Jag kämpar med tarm och lever, avgiftning från toxiner. Skulle så gärna vilja kunna muskeltesta på mig själv på ett tydligt sätt, på mat och tillskott.
Tack för ännu ett superintressant avsnitt! Längtar till nästa. Vill gärna veta mer vilka tekniker och hur han tänker kring korrigeringen av kroppen (så att armar och ben blir lika långa) är det muskulaturen han tänker aktiveras fel av nervsystemet och att det i sin tur påverkar leder? och är det i både stående eller liggande position benen ska vi lika långa? Nyfiken på om han kan gå djupare i hur organ och nervsystem samarbetar, gällande smärtor och intoleranser och vilka utbredningsområden inre organ har på kroppen. Vill veta allt om olika livsmedel som kommer i nästa avsnitt! Du gör ett fantastiskt fint arbete!! Gillar när du/ni djupdyker och tar upp konkret information och tips på vad man kan tänka på , göra själv!! Bästa podden!!
Hej! Jag spinner vidare på kommentarer ovan, hur fungerar Kilmans kinesologi om man verkligen har ett kortare ben än det andra, som t.ex i mitt fall som fick ett 2 cm kortare ben vid benbrott?
Ser fram emot nästa avsnitt!
Skulle gärna vilja veta vilka vanliga hälsokost man tar idag som kroppen inte mår bra av🙏🏻
Hej! Jätteintressant avsnitt! 🙂
Jag vill bara upplysa om att avsnittet 288 inte finns på Acast.
Ser fram emot fler avsnitt. Tack för jobbet du gör Anna 💪🏼
jaha, vad konstigt. Ingen aning om varför. Vet inte ens hur man kollar det… Alla i min omgivning kör iPhone/itunes…
Och tack 🙂
Hej Anna!
Tack för all fantastisk information du sprider på din podd.
Om det är möjligt, skulle jag gärna se att ni spelade in och publicerade en liten video om hur man gör egentestet av t ex skor.
Stort tack på förhand.
Ett benbrott är ju en mekanisk ändring av skelettet så där tror jag inte hans teknik fungerar.
Utan bara på dom som fötts med lika långa armar och ben.
Men kan ändras då man har fel hållning eller andra problem som han pratade om i poddarna.