Alla inlägg och poddavsnitt

Vax i dina öron är ju till för att skydda örat och föra ut smuts. Men om du, liksom jag, sover med öronproppar eller använder öronpluggar/ headset var dag, så är det ofta så att vaxet hela tiden pressas in i örat där det lätt packas ihop och fastnar i form av en vaxpropp.

Jag har dessutom lite problem med det som kallas surfers’ ear, vilket innebär att örat skyddar sig mot kallt vatten genom broskbildning – så att örongången blir allt smalare.

Om du märker att du hör lite sämre, eller om du får obehag, eller om vatten har en tendens att fastna i örat så kan du har en vaxpropp. Men ibland märker man inte ens det.

Bilderna här visar örongången. På första bilden ser man en vaxpropp så att man inte kan skymta trumhinnan, medan man på andra bilden har fått bort det mesta så att man skymtar trumhinnan.

Första gången jag upptäckte att jag hade en vaxpropp var i Brasilien för många år sen, och då märkte jag inte det förrän smutsigt vatten hade fastnat inne i örat och gjort det lite infekterat.

Det finns olika mer eller mindre naturliga medel och läkemedel att köpa på apoteket för att få bort en vaxpropp, mem det enklaste och mest naturliga sättet tycker jag är att spola bort vaxproppen med varmt vatten. Ibland kan det dock vara svårt eftersom proppen sitter hårt och inte är särskilt vattenlöslig. Här kommer därför några tips.

Du behöver:

1. spruta eller bollspruta
2. skål med varmt/ljummet vatten
3. salt
4. olivolja

Gör så här:

Fyll skålen med varmt vatten. Ej så det bränns, utan mer ljummet, men ju varmare desto lättare att få loss vaxet. Fyll sprutan med vatten från skålen och spruta in i örat en gång för att “värma upp” vaxet lite. När du sprutar så räta ut örongången genom att dra örat uppåt (ta tag i toppen av örat). Sitt med lite snett framåtlutat huvud över en vask el dyl så att vattnet enkelt rinner ut.

Efter denna första uppvärmning av vaxet så droppa ner olja i örat för att mjuka upp vaxet. Låt oljan verka i 10 minuter innan du fortsätter.

Ta nytt, varmt vatten i skålen och rör ut lite salt (och om du vill några droppar olja) i vattnet. Spruta nu många gånger i örat. Ju mer tryck du får i sprutet desto mer effektivt.

Spruta tills det börjar lossna vax/smuts som du ser följer med vattnet ut ur örat. Det kan ta ganska många omgångar och en del påfyllning av vattenskålen. När det börjar komma ut smuts/vax så kör ett par gånger till, tills du verkar ha fått ut det.

Klart!

Obs! Du kan bli lite yr av att spruta i örat, så var försiktig så att du inte trillar.