fbpx

Skip links

4Health.se by Anna Sparre

God väg till hälsa

Header Right

4Health - God väg till hälsa

Podcast - Föreläsningar - Hälsotester - Kostrådgivning - Kurser

Lär dig hur kroppen fungerar och påverka rätt processer i din kropp
[Läs mer...]

Main navigation

Search Results for: virus

Virus påverkar risken för autoimmuna sjukdomar, såsom diabetes typ 1

av Leave a Comment

Vaccinering mot rotavirus kan skydda mot diabetes typ 1 och ingår från och med 1 september i år i det allmänna barnvaccinationsprogrammet i Sverige. Forskning tyder på att vaccination mot viruset kan skydda mot typ 1 diabetes.

Framöver kommer det troligen allt mer forskning som gör att vi börjar förstå hur ett virus kan framkalla en autoimmun sjukdom som typ 1 diabetes.

Forskare har länge misstänkt att virusinfektioner kan vara en bidragande orsak till att barn med en ärftlig risk utvecklar typ 1 diabetes. Sjukdomen beror på att kroppens immunsystem, som ju ska skydda mot bland annat virusinfektioner, tar fel och även attackerar kroppens egna insulinproducerande betaceller.

Nu har en australiensisk forskargrupp sammanställt resultat från tidigare forskning. Bland annat ingår en studie i Australien som visat att efter att landet infört vaccinering mot rotavirus 2007 minskade antalet barn som insjuknade i typ 1 diabetes med drygt 15 procent. En hypotes som forskarna för fram är att rotavirus är en av flera faktorer som triggar typ 1 diabetes.

Osäker på om just ytterligare vaccinationer är lösningen, men det är intressant att det kommer allt mer forskning och erfarenhet kring hur virus kan sätta igång andra sjukdomsförlopp.

Tidigare om virus och autoimmunitet och andra sjukdomar: https://4health.se/?s=virus

https://journals.plos.org/plospathogens/article?id=10.1371/journal.ppat.1007965

https://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=406&artikel=7332519

Studie: Ketogen kost mot influensa / virus

av Leave a Comment

Runriken till en ny studie lyder “Ketogenic diet activates protective γδ T cell responses against influenza virus infection”

Man har gjort en ny studie på möss (inte säkert applicerbart på människor alltså med tanke på att människor och möss har rätt olika kost). I studien visar man att  en lågkolhydrathaltig ketogen diet (KD) skyddar möss från dödlig influensainfektion (influensa A /IAV-infektion). KD-utfodring resulterade i en expansion av γδ T-celler i lungorna, vilket förbättrade barriärfunktionerna och därigenom förbättrade mössens skydd mot virus.

“Goldberg et al. report that feeding mice a high-fat, low-carbohydrate ketogenic diet confers protection in the context of lethal influenza infection. By characterizing the immune response in the lungs, the authors identified that ketogenic diet promoted the expansion of γδ T cells in the lung. Using mice lacking γδ T cells, the authors have established the functional importance of these cells in conferring protection. Their findings suggest that γδ T cells improve barrier function in the lungs by modifying differentiation and function of the airway epithelial cells.”

“Influenza A virus (IAV) infection–associated morbidity and mortality are a key global health care concern, necessitating the identification of new therapies capable of reducing the severity of IAV infections. In this study, we show that the consumption of a low-carbohydrate, high-fat ketogenic diet (KD) protects mice from lethal IAV infection and disease. KD feeding resulted in an expansion of γδ T cells in the lung that improved barrier functions, thereby enhancing antiviral resistance. Expansion of these protective γδ T cells required metabolic adaptation to a ketogenic diet because neither feeding mice a high-fat, high-carbohydrate diet nor providing chemical ketone body substrate that bypasses hepatic ketogenesis protected against infection. Therefore, KD-mediated immune-metabolic integration represents a viable avenue toward preventing or alleviating influenza disease.”

Tidigare om influensa: https://4health.se/?s=influensa

https://immunology.sciencemag.org/content/4/41/eaav2026

Tarmbakterier skyddar mot neurologiska sjukdomar som MS genom att hjälpa immunsystemet bekämpa vanliga virus

av 1 Comment

Mikrober i tarmen producerar ämnen som gör att dina immunceller triggas till att förstöra skadliga virus i hjärnan och nervsystemet, enligt en ny studie.

Jag har tidigare skrivit en del om kopplingen mellan virus och neurologiska sjukdomar som Alzhemeirs bl.a. här: https://4health.se/vanlig-herpes-kan-ge-alzheimers Det här är alltså en viktig funktion.

Resultaten från den nya studien visar på att det är viktigt att ha en hälsosam och bred/diversifierad tarmflora för att snabbt kunna rensa bort virus i nervsystemet. Bl.a. för att förhindra förlamning och andra risker/symtom som är förknippade med sjukdomar som tex MS, multipel skleros.

MS, multipel skleros, ett tillstånd som orsakar progressiva skador på nervceller, har blivit vanligare under de senaste decennierna. Virusinfektioner i hjärnan eller ryggmärgen antas utlösa denna sjukdom. Vissa forskare menar att förändringar i hur vi äter, ökad hygien eller mer användning av antibiotika som orsakar förändringar i vår viktiga bakterieflora kan öka risken för multipel skleros och andra relaterade sjukdomar.

I den nya studien som gjorts på möss ville forskarna undersöka om tarmmikrober kan förändra immunsvaret mot ett virus i centrala nervsystemet och huruvida detta påverkar hur stor skada viruset orsakar. För att göra detta tittade forskarna på effekten av “Mouse Hepatitis Virus”, ett virus som infekterar celler i mössens nervsystem och orsakar MS-symptom.

Forskarna studerade två grupper av möss: en grupp med normal tarmflora och en annan grupp som var bakteriefria (man behandlar bort tarmfloran). De upptäckte att bakteriefria möss hade ett svagt immunsvar, inte kunde eliminera viruset och utvecklade förvärrad förlamning. Detta medan mössen med normala tarmbakterier kunde bekämpa viruset.

Möss behandlade med antibiotika före sjukdomsuppkomsten kunde inte försvara sig. De hade också färre immunceller av typen mikroglia, vilket minskar skyddet och underlättar för virus att kunna förstöra andra immunceller.

Forskarna identifierade också ämnen som produceras av tarmbakterier som kan hjälpa mikroglia. När de injicerade dessa ämnen i de bakteriefria mössen såg de att mössen plötsligt skyddades från neurologiska skador orsakade av viruset.

Forskarna har visat att tarmmikrober skyddar infekterade möss från förlamning genom att aktivera en specifik process i celler i det centrala nervsystemet. Detta tyder på att signaler från mikrober är väsentliga för att snabbt rensa virus i nervsystemet och förhindra skador från MS och liknande sjukdomar. Resultaten betonar vikten av att upprätthålla en bred och mångsidig flora av bakterier i tarmen. Mer om hur du förbättrar din tarmflora kan du bl.a. lära dig i avsnitt 128 av podcasten https://4health.se/128-forbattra-tarmfloran-sa-gor-du

Ur studien:

“Symbiotic microbes impact the function and development of the central nervous system (CNS); however, little is known about the contribution of the microbiota during viral-induced neurologic damage. We identify that commensals aid in host defense following infection with a neurotropic virus through enhancing microglia function. Germfree mice or animals that receive antibiotics are unable to control viral replication within the brain leading to increased paralysis. Microglia derived from germfree or antibiotic-treated animals cannot stimulate viral-specific immunity and microglia depletion leads to worsened demyelination. Oral administration of toll-like receptor (TLR) ligands to virally infected germfree mice limits neurologic damage. Homeostatic activation of microglia is dependent on intrinsic signaling through TLR4, as disruption of TLR4 within microglia, but not the entire CNS (excluding microglia), leads to increased viral-induced clinical disease. This work demonstrates that gut immune-stimulatory products can influence microglia function to prevent CNS damage following viral infection.”

https://elifesciences.org/articles/47117

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/07/190716081050.htm

Virus som herpes, EB etc i CFS/ME

av 1 Comment

Appropå det jag skrivit om mycket nyligen, nämligen betydelsen av vanliga virus i bland annat demens och andra sjukdomar (läs tidigare: https://4health.se/?s=virus kanske särskilt detta https://4health.se/vanlig-herpes-kan-ge-alzheimers ) så se detta filmklipp på 10 minuter där CFS/ME-forskaren Dr. Kenny De Meirleir berättar om virus, men också viktiga saker som har att göra med D-vitamin. Vill du enkelt testa de viktiga formerna av vitamin D med ett stick i fingret kan du göra det här: https://4health.se/d-vitamin

199: Sanna Törsleff Berglund – Frisk med virus, svamp och bakterier

av 1 Comment

Tarmflora!! Probiotikatillskott, antibiotikaresistens och hur man behandlar tarmen utan antibiotika. Och vet du vad Bakteriofager är? Eller Saccaromyces Boulardii?

Här blir det intervju med Sanna Törsleff Berglund om tarmflora och mikrober. Vi kommer bland annat in på hur du kan bota sjukdomar med virus, svamp och bakterier. Spännande, eller hur?!

Du får 1 h 20 min att lyssna på i bilen, på tåget, eller på promenaden!

Alpha Plus produkter för tarmen hittar du här

Så här gör du:

Lyssna på din dator

  1. Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den grå playknappen i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget (alla avsnitt hittar du här: https://4health.se/category/podcast)
  2. Eller så kan du gå in i iTunes och söka 4health. Då hittar du kanalen 4Health med Anna Sparre som du kan klicka på och välja avsnitt att lyssna på.Klicka på prenumerera så får du varje avsnittDirektlänk till iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2

Lyssna på din iPhone

  1. Kolla om du har appen/symbolen Podcaster (lila och vit). Annars gå till App Store i din telefon och sök Podcaster. Välj ladda ner (gratis)
  2. Gå in i podcaster och sök 4health. Då hittar du kanalen 4Health med Anna Sparre som du kan klicka på och välja avsnitt att lyssna påDirektlänk till iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2

Lyssna på din android:

  1. Kolla om du har en app för att lyssna på podcasts. Annars gå till Google Play i din telefon och ladda ner podcast-app. Exempel på podcast-appar för android som du kan söka upp och ladda ner till din telefon är BeyondPod eller pocket cast. Se här för olika podcastappar till android:https://play.google.com/store/search?q=podcast&c=apps
  2. Öppna länken till 4healths podcast-feed i denna app. Detta är det podcast-feed du kan kopiera och öppna i din podcast-app:https://4health.se/category/podcast/feed

Gå gärna in och lämna ett betyg/review när du ändå är i iTunes.

Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: RSS

Bakteriofager, virus som botar, gav både Nobelpris och är med i nästa podcastavsnitt

av Leave a Comment

En av Nobelpristagarna i kemi har forskat på bakteriofager. Bakteriofager är virus som infekterar och tar kål på bakterier. Spännande att vi redan hade spelat in ett podcastavsnitt på ämnet innan pristagaren tillkännagavs 🙂

Men medan man i Östeuropa tidigare använt bakteriofager istället för antibiotika, så har Nobelpristagaren forskat på ett lite mer specifikt användningsområde.

År 1985 utvecklade George Smith en ny metod som kallas för fagdisplay, där bakteriofager (virus som infekterar bakterier) kan utnyttjas för att ta fram nya proteiner. Gregory Winter använde fagdisplay för riktad evolution av antikroppar, med målet att framställa nya läkemedel.

Denna forskning har revolutionerat livet för hundratusentals patienter. De senaste 10–15 åren har biologiska mediciner som är målinriktade, effektiva och har få biverkningar tagits fram. Det första godkändes 2002 och används mot ledgångsreumatism, psoriasis och inflammatoriska tarmsjukdomar. Fagdisplay har sedan dess gett antikroppar som kan neutralisera gifter, motverka autoimmuna sjukdomar och bota spridd cancer.

George Smith och Gregory Winter har genom att använda virus som verkar på bakterier, fager, åstadkommit en metod för att generera vilka antikroppar som helst. Detta har stor betydelse – närmare hälften av alla nya registrerade mediciner är just antikroppar. Dessa antikroppar har tidigare tagits fram genom att använda möss, men kan med deras metodik ske enbart i provrör.

Priset har starka kopplingar till Nobels medicinpris som tillkännagavs i måndags. Immunterapin mot cancersjukdomar som då belönades är framtagen med den metod som idag tilldelas kemipriset. (Läs mer om detta pris här: https://4health.se/nobelpriset-i-medicin-fysiologi-hur-immunforsvaret-battre-angriper-cancerceller

Mycket mer information om bakteriofager får du alltså på lördag i avsnitt 199 av podcasten.

https://sahlgrenska.gu.se/forskning/aktuellt/nyhet//bemastrande-av-evolutionens-kraft-belonas-med-nobelpris.cid1587877

Viruset som skapar glutenintolerans

av 1 Comment

En internationell forskargrupp har identifierat ett virus som kan utlösa glutenintolerans. 

Diagnosen celiaki, glutenintolerans, har ökat drastiskt under de senaste årtiondena. Personligen tror jag att det beror på saker som försämrad bredd i vår tarmflora, allt mer mjölmat och förädlade spannmål med högre gluteninnehåll. Men celiaki är en autoimmun sjukdom, och liksom andra autoimmuna sjukdomar behovs tre komponenter: genetik (anlag för att drabbas), en påverkad tarm (ökad tarmpermeabilitet och/eller försämrad tarmflora) samt en trigger. Och det är antagligen i den sista punkten det här viruset kommer in. Triggers för autoimmuna sjukdomar är ofta en kraftig virusinfektion, en magsjuka, graviditet eller vaccination.

Det har funnits en misstanke i forskarvärlden om att vissa virus, till exempel rotavirus, skulle kunna utlösa celiaki. Detta eftersom rotavirus påverkar mag- och tarmkanalen, det område där celiaki sitter. Men infektioner överlag har varit en faktor man funderat kring

Forskarna har studerat hur två varianter av så kallade reovirus påverkar immunförsvaret i samband med att man äter gluten. Reovirus är vanliga virussorter som oftast inte ger några symptom. Resultaten visade att en av varianterna kunde trigga igång glutenintolerans.

Efter att ha samlat in prover från människor med celiaki kunde forskarna se att de också hade tecken på virusinfektioner. För att ta reda på om virusinfektionerna hade utlöst glutenintoleransen infekterade forskarna möss med två olika varianter av reovirus, på ett liknande sätt som människor infekteras. Forskarna upptäckte då att ett av de här virusen kunde få immunförsvaret att bete sig onormalt och börja reagera på gluten.

Den första virusvarianten som forskarna undersökte var T1L, som är ett rotavirus som infekterar tarmarna och stör immunförsvaret. Rotavirus är det vanligaste maginfluensaviruset (kräksjuka alltså) hos barn. Studien visade att rotavirus inte utlöste glutenintolerans. Däremot gjorde det andra reoviruset som forskarna studerade det, T3D.

Forskarna hade utvecklat en egen variant av viruset, T3D-RV, som kunde infektera tarmarna, annars gör inte viruset det naturligt. Det visade sig att T3D-RV kunde få immunförsvaret att vända sig mot gluten. Viruset hade förmågan att förvirra immunförsvaret så att kroppen inte vet om det är viruset eller gluten som är farligt. Då börjar kroppen att attackera gluten och försöker skydda kroppen från det.

Två virus från samma familj kan alltså ha helt olika påverkan på immunförsvaret. Det tyder på att virus som triggar igång glutenintolerans måste ha specifika egenskaper. Det måste vara ett virus som kan förändra immunförsvarets sätt att se på gluten. Forskarna menar att vi med den här kunskapen kan identifiera nyckeln till vad det är som gör att virus kan utlösa glutenintolerans.

Forskarna hoppas även att vi i framtiden kan utveckla ett vaccin mot celiaki, som kan användas på barn som ligger i riskzonen.

Eller också så låter vi bli att äta den näringsfattigt mjölmaten…

http://science.sciencemag.org/content/356/6333/44.long

http://www.svt.se/nyheter/vetenskap/virus-kan-trigga-igang-glutenintolerans

Genöverföring: Hur virus fixar våra gener

av Leave a Comment

I senaste podcastavsnittet, 109 med Sanna Törsleff Berglund, berättar hon om genetisk överföring med mikrober. På det temat tyckte jag att det kund vara intressant att ge ett spännande exempel på hur virus har påverkat våra gener på ett enormt sätt. Så mycket att man nu tror att det är virus som har gjort oss till däggdjur!

Virus kopplas oftast till förkylningar och andra sjukdomar. Men de ligger också bakom stora språng i evolutionen.

För över 150 miljoner år sedan tog sig ett så kallat retrovirus in i cellkärnan hos en av våra riktigt gamla släktingar. Den händelsen ledde så småningom till däggdjur, där moderkakan ser till att avkomman kan växa skyddad inne i mamman. Från början var vi ju äggläggande djur. Och någonstans i utvecklingen utvecklades pungdjur och sedan däggdjur med moderkaka. Det är alltså en fördel att kunna ha sin avkomma inombords hellre än ute i ett ägg som man inte har samma kontroll över. Det verkar som att det nu råder en enighet bland forskare om att så kallade retrovirus, som är en speciell grupp av virus, var essentiella för utvecklingen av moderkakan.

Virus är bra på att överföra gener, och har just den här förmågan att – vid ovanliga och lyckosamma tillfällen – leda till språng i utvecklingen. När det gäller sådana här genombrott i evolutionen, alltså att helt nya funktioner och mekanismer uppstår, ska man nog fundera över och leta efter virus. De är mästare på att föra över genetisk information mellan individer och till och med mellan arter.

http://sverigesradio.se/sida/gruppsida.aspx?programid=406&grupp=12718&artikel=6522678

Du smittas lättare av virus vissa tider på dygnet, och vissa tider på året

av Leave a Comment

När på dagen du får en virusinfektion kan ha stor betydelse för hur sjuk du blir, visar ny forskning. Och om du rubbar din dygnsrytm, så kan du bli känslig hela dagen.

Vid en virusinfektion använder sig viruset av kroppens egna celler för att föröka sig. Cellernas aktivitet styrs dock av dygnsrytmen.

I en ny studie visar forskare vid University of Cambridge i England att virus som infekterar möss på morgonen förökar sig och sprids tio gånger mer än virus som infekterar senare på dagen. Detta borde innebära motsatsen i människor, dvs att vi infekteras lättare på kvällen, eftersom möss är nattdjur.

Tidpunkten för infektion kan ha stor betydelse för hur mottagliga vi är för sjukdom, eller åtminstone för virusreplikationen, vilket betyder att en infektion på fel tid under dagen kan orsaka en svårare akut infektion.

I studien studerade forskarna möss som de infekterade med herpesvirus vid olika tidpunkter på dagen. Genetiskt så styrs dygnsrytmen framförallt av två gener, Clock och Bmal1 (Clock testas förresten i ett av DNA-testerna du kan göra, DNA Sport) Vanliga möss jämfördes med möss som saknade genen Bmal1, som styr dygnsrytmen.

Bmal1 är som mest aktiv under eftermiddagen. I de vanliga mössen såg forskarna att virusreplikationen var tio gånger högre om mössen infekterades på morgonen jämfört med om de infekterades på kvällen. I mössen som saknade Bmal1 sågs ingen sådan skillnad, utan viruset förökade sig i hög grad oberoende av när infektionen skedde. Det man såg var alltså att virus lättare sprider sig när denna dygsnreglerande gen är mindre aktiv. Hos oss människor inträffar detta mot kvällen.

Att virus förökar sig i hög grad hela dagen när man saknar denna gen, indikerar också att en störd dygnsrytm kan öka risken för att smittas av virus. Detta innebär i så fall att skiftarbetare som arbetar natt ibland och dag ibland och har en störd dygnsrytm kommer att vara mer mottagliga för virussjukdomar. Samma sak gäller gemeneman efter sommarsemester eller vid jetlag.

Den studerade “klockgenen” är också säsongsbunden och mindre aktiv under just vinterhalvåret. Enligt forskarna bakom studien kan också detta vara en av flera förklaringar till varför influensavirus sprids mer under vintern.

Forskarna studerade även replikationen av herpesvirus och influensa typ A i isolerade cellkulturer (mänskliga cellodlingar) och såg ett liknande mönster. Och studieresultaten stämmer väl överens med tidigare studier som visat att tidpunkten på dagen för influensavaccin påverkar hur effektivt skydd vaccinet ger.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27528682

http://www.lakemedelsvarlden.se/nyheter/virus-farligast-pa-morgonen-15294

http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=406&artikel=6497582

Virus på gång

av Leave a Comment

Jag är nästan aldrig sjuk så länge jag äter och sover bra. Nu hade jag en vecka med för lite sömn och vips så kände jag mig hängig med ont i halsen.

Körde mitt vanliga förkylningstrick. C-vitamin och i säng tidigt så var problemet ur världen dagen efter. Underbart!

Lite fakta om C-vitamin: En antioxidant som också har en immunstärkande funktion och verkar hämmande på virus. C-vitamin har visat sig kunna minska tiden som förkylningar pågår samt förbättra återhämtningen från influensa.