Populärast i augusti är militärtricket för att somna på mindre än 2 minuter
https://4health.se/hur-du-somnar-inom-2-minuter- Mycket populärt, om IBS, SIBO och känslighet för svavel, som du fick i två podcastavsnitt, och ett blogginlägg med listor https://4health.se/193-svaveloverkanslighet-h2s-sibo-ibs-och-toxiner
och https://4health.se//194-lagsvavelkost-och-behandling-av-svaveloverkanslighet-h2s-sibo-och-ibs
och https://4health.se/lagsvavelkost-lagtiolkost-listorna - Nackvärk – varför och hur du blir av med den
https://4health.se/195-vark-i-nacke-och-axlar-med-markus-greus - Fasta
https://4health.se/fasta-och-fasting-mimicking-diet - För ren omgivning försämrar ditt immunförsvar
https://4health.se/studie-ren-steril-omgivning-forsamrar-din-tarmflora-och-hotar-ditt-immunforsvar - GRIT, viktigast för framgång
https://4health.se/grit-din-viktigaste-egenskap - Recept på bröd eller bullar som bakas på bönor
https://4health.se/bullar-brod-pa-bonor-glutenfria-och-mejerifria - Och gårdagens inlägg kommer starkt, om tarmflora
https://4health.se/tarmbakteriernas-roll-for-hjarnan
Podcasten
I augusti har avsnitt 194 och 193 om svavel och SIBO varit allra mest nedladdade, följda av 195 om nackvärk
Lämna ett svar